A nagy hasi kötény
Ha túl gyorsan fogyott, vagy ha a gyomra különösen nagy volt, akkor hasi kötény maradhat eltávolítása után. Hasi köténynél sok bőr marad hátra, amely zsírhiány miatt kötényként lóg le.
Egy ilyen hasi kötény nagyon frusztráló lehet az érintettek számára.
Nagy erőfeszítéssel végül lefogyott és sikeresen csökkentette a gyomrot. És akkor alig mer a tükörbe nézni, mert ez a hasi kötény messze van attól a feszes, karcsú hastól, amiről álmodtál.
A legjobb dolog, ha a fogyás nagy sikere előtt gondolkodunk a hasi kötényen, és kerüljük a gyors összeomlási diétákat. Nagy türelemmel és rengeteg testmozgással a fogyás időszakában a legtöbb esetben megakadályozhatja vagy legalább minimalizálhatja a hasi kötény kialakulását.
De ha megvan a hasi kötény, akkor már túl késő, hogy ez az idegesítő bőr természetes módon lebomoljon. Az egyetlen dolog, ami a szokásos módon segít, az az, hogy újra hízik, amíg a gyomor meg nem vastagodik és nem dús, majd lassabban fogy. De ez aligha ajánlott cselekvés.
Kisebb hasi fájdalom esetén azt is kipróbálhatja, hogy az ultrahangos kezelések segítségével megfeszítheti-e a hasi bőrt (lásd a 140. oldalt). Ez a kísérlet természetesen költségekkel jár, és nem mindig sikeres.
A nagyobb hasi kötények műtéti úton eltávolíthatók.
Ha szerencséje van, a hasi bőr nagyrészt feszes, és a heg jól gyógyul. De ez egy nagy művelet, amely a legjobb esetben fájdalommal, legrosszabb esetben pedig különféle lehetséges szövődményekkel és esetleg csúnya eredménnyel jár.
Ezért a legjobb, ha elegendő időt szánunk a fogyásra, és sokat sportolunk, hogy a szövet rugalmas maradjon.
A hula-karika és a különféle hasi övek segíthetnek abban a fogyási időszakban, hogy a hasi bőr zsugorodik, amikor csökken a zsírtartalom.