A napi glikémiás étrend

glikémiás

Az étkezési szokások fokozatos megváltoztatása és nem az ételek kalóriaértéke alapján a Glikémiás Index étrend a fogyás nagyszerű újítása, amely lehetővé teszi a fogyást anélkül, hogy éhezne és túl sok korlátozás nélkül.

A diéta minden lépését lépésről lépésre elmagyarázták az egyszerű követés érdekében: az alapvető szabályok, a „tiltások”, a stabilizálás, az újbóli bevezetés. A diéta francia szakorvosa, Dr. Claude Allard minden kulcsot és alapos tanácsot megad Önnek a hatékony megvalósításhoz a hatékony és tartós fogyás érdekében. Az étrendhez igazított egyszerű és ínyenc receptek a fogyáshoz szórakozás közben.