A narancsbőr megszüntetése A kocogás elősegíti-e a cellulitisz fejlődését
Cellulit. Ez egy olyan szó, amely többet is megrémít. A kellemetlen narancshéj, amely leggyakrabban a combokon, a fenéken és a csípőn helyezkedik el, sok nőt megfoszt a bikini örömeitől.
Mivel a legtöbb nőt életkoruktól függetlenül érinti ez a kozmetikai probléma, az úgynevezett „szépségszakértők” lehetőséget kaptak arra, hogy lenyűgöző mennyiségű terméket forgalmazzanak, és számtalan tippet állítsanak elő, amelyek segítenek megszabadulni tőlük. párnázott megjelenés. Ezek a termékek azonban gyakran nagyon drágák, és hatékonyságuk továbbra is megkérdőjelezhető. Az egyik leggyakoribb és költségmentes ajánlás a testmozgás !
Az orvosok, a fogyásért felelős szakemberek és a hírességek gyakran elmagyarázzák, hogy a cellulitisz elleni küzdelemhez, csakúgy, mint a has elvesztéséhez, nincs jobb, mint a testmozgás.
De pontosan milyen sport? A kocogás talán az egyik legnépszerűbb sport, mert a futáshoz nincs szükség semmire, csak egy kültéri térre vagy egy futószőnyegre. Azonban egy téma folyamatosan felmerül a beszélgetések során, a kocogás segít-e a narancsbőr ellen, vagy éppen ellenkezőleg, elősegíti-e a problémát? Erre a kérdésre fog összpontosítani, miután megvitatták a narancshéj problémájának okait és apró gyógymódjait.
A narancsbőr okai ?
Nyilvánvaló, hogy a narancsbőr megszabadulása érdekében meg kell oldani ennek a kozmetikai problémának a kiváltó okait. Mi okozza azokat a kicsi és csúnya üregeket és szivacsos gödröcskéket a bőrön? És miért látszik, hogy ez csak a nőket érinti ?
A cellulit a zsírsejtek lerakódása, amely a bőr és az izom között helyezkedik el. Ez azt jelenti, hogy minél jobban atrófálódnak az izmok, annál jobban tud a zsírtömeg az izmok és a bőr között mélyen rögzülni.
Mivel a férfiak alsó teste természetesen izmosabb, mint a nők, és ezen a területen kevesebb zsírsejtet tárolnak, csak nagyon ritkán érinti őket a narancsbőr.
Ráadásul kötőszövetük teljesen eltér a nőkétől - jelentősen szilárdabb. Mivel a férfiak testének nem kell alkalmazkodnia egy új csecsemőhöz, szövetüknek nem kell olyan rugalmasnak lennie, mint a nőknek! Ez azt jelenti, hogy ha valaki a feneket, a combot és a csípőt célozza meg, és célja az izmok alsó rétegeinek szilárdabbá, a bőrre ragasztásáért és egyúttal a felesleges zsírmassza elégetéséért, akkor megszabadulhat felesleges zsír. nyeregtáskák. E merész törekvés során elengedhetetlen a test méregtelenítése és a vérkeringés elősegítése, különösen a problémás területeken, hogy új, fiatal és feszes bőr jelenjen meg.
Kis tippek a narancsbőr ellen ?
Mint fent említettük, a piac tele van szakértőkkel és megoldásokkal a nyeregtáskák leküzdésére, de mi segít a cellulitiszben? ?