A nikotin tapaszok vagy a rágógumik jobban; Vezető tanácsadó
A tapaszokkal vagy rágógumival végzett nikotinpótló kezelés segíthet a dohányzásról való leszokásban. Alexander Klenner gyógyszerész elmagyarázza, hogy kinek melyik alkalmas a két módszer közül
Nikotin tapaszok: végre megszabadulni a cigarettától!
A két lehetőség közül melyik a jobb leszokás a dohányzási viselkedéstől függ. Ha csak alkalmanként szed cigarettát, a rágógumi jobb módszer a dohányzásról való leszokásban. Fontos, hogy ezeket a gyorsan ható nikotinpótlókat egész nap rágja, azaz óránként legfeljebb egy rágógumit és naponta legfeljebb 16 rágógumit. Ennek során lassan rágjon egy percig, majd tartson szünetet, és ismételje meg a folyamatot többször 30 perc alatt.
Ha napi 20 vagy több cigarettát szív el, a vakolatok jobb megoldás. Minden reggel 24 óránként tegyen egy új tapaszt. A testet a bőrön keresztül folyamatosan ellátják az addiktív anyaggal, amely enyhíti a tipikus elvonási tüneteket, mint a nyugtalanság, az étvágy megnövekedése és az alvási problémák. Néhány hét múlva átállhat alacsonyabb dózisú tapaszra.
A nikotinpótló terápia a dohányzásról való leszokást követően nem alkalmazható három hónapnál tovább. Mielőtt elkezdené, világosan meg kell értenie a dohányzásról való leszokás előnyeit. Ez növeli az indulási motivációt, és megkönnyíti a kitartást.
Forduljon orvoshoz, ha szív- és érrendszeri betegségei, magas vérnyomása, pajzsmirigybetegségei vagy epilepsziája van. Előfordulhat, hogy a nikotinpótló terápia nem jelent lehetőséget Önnek.