A nők bokszolni szoktak
A gőz leadása, de az önbizalom megszerzése érdekében is egyre több nő lépi át az ökölvívó termeit.
- Milyen bokszot válasszon ?
- Savate a gyakorlatban
- Miért választjuk a francia ökölvívást ?
- Milyen testrészek működnek ?
- A boksz jót tesz a testnek és a léleknek
- Hol kell bokszolni ?
- Lásd még: "Az ökölvívás nem fiú sport", Estelle Mossely vallomása
Ki mondta, hogy a harci sportok csak srácoknak szólnak? A kibontáshoz, a gőz kiengedéséhez, az önkényszerítéshez és az önbizalom visszaszerzéséhez egyre több nő szeretne kesztyűt felvenni, hogy megismerje az ökölvívást. Mert igen, ma be akarják bizonyítani, hogy olyan sportot is tudnak folytatni, amelyhez erő, bátorság kell, és hogy nem félnek a ringben játszani. Ha egyesek divatjelenségnek tartják a nők rajongását az ökölvívásért, az mindenekelőtt és mindenekelőtt az évek óta várható mentalitásbeli változás jele. !
Milyen bokszot válasszon ?
Thai, angol, francia, amerikai: a bokszot a legtöbben már régóta férfi sportnak tekintik, mert meglehetősen erőszakos. Higadj le. Ne véts hibát! Mivel ez talán a csoda, amire vártunk, az ökölvívás teljes sportként jelenik meg, amely lehetővé teszi, hogy formálja a sziluettjét, miközben felszabadítja a stresszt egy jó boxzsákban. Végül egy olyan sportág, amely egyre növekszik a sokféleségben !
Ha kényeztetésben részesítjük magunkat, akkor jobb, ha egy olyan boksz szektor felé haladunk, amely megfelel Önnek. Ráadásul: Úgy tűnik, hogy a francia ökölvívás, pontosabban a "savate" (hivatalos neve) a legszebb lányok számára a legértékesebb. Kevésbé erőszakos, mint a Muay Thai (thai boksz), amely szintén lehetővé teszi a könyök és térd használatát, vagy a teljes érintkezést (amerikai boksz), és kevesebb, mint az angol boksz, de nagyon élénkítő, meghódítja a bokszolni vágyó többségű nőket.
Savate a gyakorlatban
A gyakorlatban az ütéseket csak lábbal vagy kézzel végzik, így megtanul támadni, kitérni, és nagyban javítja a karok és a lábak relaxációját egyszerre. Az edzések nagyon fizikaiak, és a mérkőzések "gyűrűben" (egy négyzet alakú tábla) zajlanak.