A nővérek etetése
A navigáció sok webhelyen (beleértve a www.infirmiers.com) sem lesz optimális.
Kattintson ide a probléma orvoslásához vagy további információkért
2021. január 29, 13:33
etető ápolók
Üzenet scrat48 »2012. július 24. 14:01
Az ünnepek közepén, amikor a legtöbben egy "tökéletes" testről álmodozunk egy szép fürdőruhában. Szeretném tudni, hogyan tudja kezelni a megváltozott menetrendet és a kiegyensúlyozott étrendet.
Egy elég nehéz osztályon dolgozom, ahol reggel nincs időnk reggelizni.
A magam részéről nem ebédelek, mielőtt elmennék munkába, és biztosan elmondja nekem, hogy ez nagy hiba.
Nincs idő ebédelni 14:00 vagy 15:30 előtt, és amikor leülünk az asztalhoz, 5 perc alatt felfaljuk az étkezésünket, mert annyira éhesek vagyunk.
Amikor ugyanaz a történet este van, ne vacsorázzon 10 vagy 11 óra előtt.
Röviden, egy étrend egyáltalán nem kiegyensúlyozott a teljesen megváltozott menetrenddel.
Szóval otthon hogy megy?
Re: ápolók etetése
Üzenet Indis »2012. július 24. 14:40
Otthon, amikor nincs időnk enni. vesszük. Egyébként soha senki nem fog köszönetet mondani nekünk:
- ne edd meg
- enni egy darab kenyeret só nélkül egy fél szék vajjal egy pohár úszóval, mielőtt 47 másodperccel később visszatérne hozzá.
Re: ápolók etetése
Üzenet Lilu »2012. július 24. 14:52
Részemről nem fürdőruha. Kerüli a károkat.
És időt kell szánni az evésre, ahol napközben vagyok, felváltva esznek, de mindig esznek.
A magam részéről akkor veszek el, amikor nem dolgozom. De a munkahelyen az; reggeli/ebéd 17 órakor munkába indulás előtt. És vacsora/snack után éjjel 1/2h körül.
És mellesleg ha nincs időd reggelizni a munkahelyeden (ezt nem mindenhol készítik el), akkor igen, nálad kell enned. Az étkezés elhagyása nem okoz fogyást vagy csinos testet, ezért meg kell próbálnia enni, egy keveset vagy gabonapelyheket venni. .
Re: ápolók etetése
Üzenet MAGNANOU »2012. július 24. 15:42
"gyógyítson néha, gyakran gyógyítson, mindig hallgasson" (louis pasteur)
IDE 2003 óta.
ehpadban 2006 óta.
Re: ápolók etetése
Üzenet Hypnovel + Sufenta »2012. július 25. 00:21
Amióta az üzletben vagyok, pokollá vált számomra.
Boldogan vállalom a testemet, és van egy testem, amely féltékennyé tenné az embereket.
3 éves éjszakai IDE-m alatt (12: 15-kor) 1: 15-kor közúti úton (egyirányú) csak este ettem, reggel pedig kora reggel ettem. És amikor szolgálaton kívül voltam, csak a vacsora volt. 40/42-ről sovány 36/38-ra mentem.
A 16 hónappal ezelőtti transzferem óta felváltva dolgozom éjjel/nappal 12: 30-kor.
Amikor napok vagyok, reggelizek, mielőtt elmegyek. 10 óra körül próbálok reggelizni. Aztán ha az időjárás engedi, akkor 15: 00-16: 00 körül vagy még később ebédelek. Már ebédeltem 17.30-kor, vagy akár egész nap böjtöltem.
Hazafelé vacsorázom, és azonnal lefekszem. Ha pihen, ebédeljen közvetlenül 15 óra körül és könnyű vacsora.
Amikor éjszaka vagyok, az első éjszakám előtt, mint napokban.
Ezután a munkaterheléstől függően vacsorázott, 1 óra körül. Nincs reggeli, mielőtt hazamegy. Nagy alvás, ha lehetséges. Kényszerítem magam, hogy 16.30-ig ágyban maradjak, így amint felkelek, étkezem.
A munkanélküli férfinak ugyanaz a ritmusa, mint nekem, csakhogy 9 óra körül ebédel.
Néhány éve, amint eszem, rendszeresen hányingerem van, már nincs kedvem enni, még azért sem, amit szeretek.
Jelenleg a testem többet fogyaszt, mint az általam fogyasztott kalóriákat. Láthatóan vékonyabb voltam. Sikerül kitartanom, de addig.
Áthelyezésem előtt nagyon alacsony a hipoglikémia. Nem mondanám el a szomorú lemezemet. Most csak otthon csinálom őket. Talán azért, mert a munkahelyemen nincs időm kontrollálni magam, amikor a cukorbeteg szeretné az eredményemet.
Röviden: az ötletcsatornámat valóban át kell dolgozni. Talán majd egyszer .
Re: ápolók etetése
Üzenet Augusta »2012. július 25. 07:56
Re: ápolók etetése
Üzenet Miss-cyn »2012. július 25., 08:35
Az osztályomon (általános orvoslás) sokat futunk, és ritkán nézzük az időt. A menedzser az, aki 12 óra körül azt mondja nekünk, hogy "hát ittunk egy italt" . De ez nem kérdés, hanem megerősítés, és jobb követni, ha nem akarunk elütni az ujjak
Ugyanaz ebédre, 15 óra körül jön értünk és közli, hogy "ott vagy? Mert éhes vagyok! Menjünk és együnk" !
Csapatához nagyon közel álló ügyvezető, személy szerint most érkeztem a tanszékre, és még soha nem láttam ilyen egészségügyi vezetőt a szakmai gyakorlatom során