A nulla cukortartalmú fogyókúrás füzetem - Eyrolles könyvtár

Nulla cukor fogyás

Jegyzetfüzet-gyűjteményem

7 napon belül szállítjuk

nulla

Szállítás 0,01 € -tól 15 € vásárlásig
Szállítás Franciaország szárazföldjén

összefoglaló

Mint tudjuk, a cukor az alak első számú ellensége, ő az, aki meghízik. Az ötlet? Alacsony szénhidráttartalmú program, vagyis olyan program, amely egyesíti a glikémiás indexet és a glikémiás terhelést, vagy az étel azon képességét, hogy zsíros legyen és a benne lévő cukor mennyiségét! Cél: kiegyensúlyozott étrend, amely eltávolítja a zsírt !

A programban:- Az alacsony szénhidráttartalmú elvek, glikémiás indexekkel és az ételek glikémiás terhelésével, valamint azok hatásával a súlygyarapodásra.
- Karcsúsító program 3 hét alacsony szénhidráttartalmú menüt alkalmazva a profilodhoz és optimális glikémiás terhelése, egyszerű és ízletes receptekkel !
- Személyre szabott ütemtervek a kiegyensúlyozott és alacsony szénhidráttartalmú ételek összeállításához napi szinten hagyja abba a káros étkezési szokásokat, amikor cukorfüggő, kapzsi vagy diétázik.