A nyár veszélyei - Richter Gedeon Moldova
Az emberi egészség és a légköri jelenségek kapcsolatának tanulmányozása évszázados múltra tekint vissza, pontos adatok és legendák sorozatával egyaránt. Maga az orvos atyja, Hippokratész "Levegő, víz és helyek" című értekezésében feltárta az éghajlati viszonyok emberre gyakorolt hatásának lényegét. Bár azóta 25 évszázad telt el, és az orvostudomány jelentős előrelépést tett, az éghajlat szeszélyei által okozott katasztrófák mértéke ugyanolyan nagy, mint más természeti katasztrófák esetében. A városokban és a vidéken egyaránt az embereket a természeti jelenségek befolyásolják.
Miért veszélyes a meleg?
A kánikula gyakran több kellemetlenséget okoz, mint örömet. Ebben az időszakban a test által elveszített folyadék mennyisége jelentősen megnő, és emiatt hirtelen csökkenthető a vérnyomás. Normális esetben izzadás után is 24-3 órán át kb. 200-300 ml folyadékot veszít az ember, az intenzív izzadás miatt a felesleges veszteség a vér megvastagodásához (hemokoncentráció) és a vérnyomás csökkenéséhez vezet.
Ez az állapot különösen elterjedt azoknál az embereknél, akik magas vérnyomásban szenvednek és vizelethajtókat szednek. Nagyon szorosan figyelniük kell az elveszített folyadék mennyiségét. A test által izzadással kiválasztott folyadék mennyiségét azonban nem szabad összetéveszteni a kiválasztott vizelet mennyiségével. A test által kiválasztott folyadék mennyiségének ellenőrzésére a skála a legegyszerűbb. Ha este a testtömeg jelentős csökkenését jelzi, akkor valószínű, hogy izzadás közben túlzott mennyiségű folyadék veszít el, amelyet az elfogyasztott folyadék mennyiségének növelésével kell kiegészíteni.
Meg kell jegyezni, hogy a verejtékezés során a test számos létfontosságú mikroelemet is elveszít, például nátriumot, káliumot és magnéziumot, amelyek pótlása nem lehetséges a megnövekedett folyadékbevitel révén.
Miért van szükség magnéziumra?
A magnézium fontosságát létfontosságú tevékenységünkben az fejezi ki, hogy a szervezet biokémiai és fiziológiai folyamatainak egyetemes szabályozója. A magnézium számos szerves anyaggal reverzibilis reakciókba lép, és mintegy 300 erjesztéssel biztosítja az anyagcserét. A magnézium ellenőrzi a szívizomsejtek normális működését, és fontos szerepet játszik a szívizom kontraktilitásának szabályozásában. Nagy jelentősége van a szív és az idegszövet vezetési rendszerének működésében. Hiányában remegés és izomgörcs figyelhető meg.
A magnézium iránti igény jelentősen megnő a sportolók fizikai erőfeszítéseinek során a hosszú és intenzív edzés során, valamint stresszes helyzetek esetén. A testből a magnézium elvesztése ilyen helyzetekben megfelel a fizikai vagy pszichoemotikus erőfeszítések szintjének. Végül, de nem utolsósorban a szervezet magnéziumhiányát az alkoholfogyasztás, a hipertermia és a diuretikumok adása okozhatja.
A kálium szerepe az emberi testben
Egy másik fontos elem a kálium, amely a nátriummal együtt biztosítja a sejtek szerkezetét és normális működését, szabályozza a víz egyensúlyát a testben és normalizálja a pulzusszámot. A káliumionok jelentős szerepet játszanak a szervezet számos funkciójának szabályozásában. A kálium részt vesz az idegi impulzusok szervekbe történő továbbításában; pozitív hatással van számos allergiás reakcióra; csökkenti a vérnyomást stb. A vázizom-összehúzódásokhoz káliumra is szükség van. A kálium iránti igény szívelégtelenség, pyelonephritis, bélrendellenességek stb. A fokozott cukor-, koffein- és alkoholfogyasztás hozzájárul a kálium gyorsabb eltávolításához a szervezetből.
Hogyan pótolható a magnézium- és káliumhiány?
Természetesen a diéta fontos szerepet játszik a magnézium- és káliumpótlás folyamatában. Az étrend sokkal inkább megtartja e nyomelemek megfelelő szintjét az egészséges testben. Magas hőmérséklet és izzadás közbeni túlzott sóveszteség esetén a diéta követése nem elegendő módszer. Ha azonban a nátriumhiány nagyon könnyen pótolható, a nátriumforrás a szokásos tömegsó, akkor a magnézium és a kálium esetében ez bonyolultabb, ezért ezen ionok tartalmát kiegészíteni kell, ezen felül speciális gyógyszerészeti készítmények segítségével.
Az egyik az Panangin, a gyógyszergyár gyártja Gideon Richter. Panangin az aktív kálium- és magnéziumionok speciális kombinációja kálium- és magnézium-aszparagin formájában. A gyógyszer gyártói úgy vélik, hogy az aszparagin a pótolhatatlan képviselője a szállítási rendszernek, amely biztosítja a kálium- és magnéziumionok transzportját, és hozzájárul a sejt belsejében lévő sejtmembránon keresztüli behatolásához. A test káliumhiánya befolyásolja leginkább a szív aktivitását. Ezen okok miatt a gyógyszeres terápia gyakorlatában az adagolás Panangin-Elsősorban a szívbetegségek kezelésében ajánlott. Panangin-az ischaemiás szívbetegségek, a neurocirculatory dystonia, a krónikus fáradtság szindróma, az artériás magas vérnyomás, az izomgörcsök komplex terápiájára, valamint a kánikulában fellépő magnézium- és káliumhiány megelőzésére írják fel.
"Ez a gyógyszer vény nélkül kapható. Gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.
Ha Önnél bármilyen mellékhatás jelentkezik, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Nr. 13490, 2008.10.23