A nyelőcsőrák megelőzése DKG
A nyelőcsőrák kialakulásának okai még nem teljesen ismertek. Bizonyos tényezők azonban ismertek, amelyek egyértelműen növelik a betegség kockázatát.
A legfontosabb kockázati tényezők közé tartozik a dohányzás és a fokozott alkoholfogyasztás; ezek a tényezők különösen fontos szerepet játszanak a laphámrák kialakulásában. További kockázati tényezők a kiegyensúlyozatlan étrend, túl kevés gyümölcs és zöldség mellett, valamint a meleg ételek és italok gyakori fogyasztása. Az adenokarcinóma kialakulásának legfontosabb kockázati tényezője a gyomor vagy az epesavak visszafolyása a nyelőcsőbe (reflux), amely gyakran gyomorégéssel jár (a betegek körülbelül 40% -ánál). A króninsav reflux elősegíti a Barrett-nyelőcső fejlődését. A nyelőcső kóros változása, amely a nyelőcső carcinoma, pontosabban a nyelőcső adenocarcinoma előzetes szakaszának tekinthető.
A nyelőcsőrák kockázatának csökkentése érdekében ezért fontolja meg a következőket:
A nyelőcsőrák kockázatának csökkentése érdekében ezért fontolja meg a következőket:
Az alkohol- és dohányfogyasztás kerülése
Az alkoholt és a nikotint tartják a nyelőcsőrák fő kockázati tényezőinek. Mindkét tényező együttese különösen kockázatosnak bizonyult: A nyelőcső összes laphámsejtjének kb. 75 százaléka alkoholnak és nikotinnak való kitettségnek tulajdonítható.
A dohány és az alkoholfogyasztás együttese a betegség kockázatának megtöbbszörözéséhez vezet. Például, ha több mint 80 gramm alkoholt fogyaszt és 20-nál több cigarettát szív el naponta, akkor jelentősen megnő a nyelőcsőrák kialakulásának kockázata. A rák kockázatának jelentős csökkentése érdekében mindig érdemes abbahagyni a dohányzást és az ivást! Ne feledje, hogy a dohányzás és az alkoholfogyasztás nemcsak növeli a nyelőcsőrák kockázatát. Az összes rák, különösen a tüdőrák, 25-30 százaléka egyedül a dohányzásra vezethető vissza, és a rendszeres alkoholfogyasztás számos ráktípus kialakulását is elősegítheti (pl. Száj- és torokrák vagy májrák).
A gyomorégés és az elhízás elkerülése
A gyomorégés oka a magas zsírfogyasztásban és gyakran a kapcsolódó elhízásban mutatható ki. Bizonyíték van arra, hogy a túlsúlyos emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek gyomorégéstől, mint a normál súlyúak.
Barrett nyelőcsője
Ha Barrett-nyelőcsőben szenved, rendszeresen végezzen nyelőcsövet és gasztroszkópiát orvosával folytatott konzultációt követően. Ez azért fontos, hogy a nyelőcső nyálkahártyájának rosszindulatú változásai időben észlelhetők és kezelhetők legyenek.
Étkezz kiegyensúlyozottan
Kerülje a túl sok zsírfogyasztást, fogyasszon sok friss gyümölcsöt és zöldséget.
Ne feledje, hogy a kockázatkerülés különösen fontos ilyen típusú rák esetében: a nyelőcsőrák gyógyulásának esélye az összes rák közül a legrosszabb, és jelenleg nincs egyszerű teszt a rák korai felismerésére.
Dagad:
[1] R. Hofheinz, S. Frick, J. Claßen: Esophaguskarzinom, in: W. Dornoff, F.-G. Hagemann, J. Preiß, A. Schmieder (szerk.): Taschenbuch Onkologie 2010: Interdiszciplináris ajánlások a terápiára 2010/2011, Zuckschwerdt Verlag 2010, 204-207.
[2] H.-J. Ajakbiggyesztés. K. Höffken, K. Possinger (szerk.): A belső onkológia összefoglalója, Springer Verlag 2006
[3] Robert Koch Intézet (Szerk.): Krebs in Deutschland 2007/2008. Gyakoriságok és trendek, Berlin 2012
[4] J. Labenz, H. Koop, A. Tannapfel, R. Kiesslich, A. Hölscher: Barrett-karcinóma epidemiológiája, diagnózisa és terápiája. Dtsch Ärztebl Int 2015; 112: 224-34
Utolsó tartalmi frissítés: 2017.11.06