Háziasszony és diéta
Üdv mindenkinek,
Itt vagyok, kétségbeesett, tavaly júniusban szültem egy kis chipet, és úgy döntöttem, hogy egy ideig abbahagyom a munkát, hogy vele lehessek.
Itt mindig egy kicsit kerek voltam, de néhány éven át fölénybe kerültem, fenntartottam a pályát. Részben a munkának köszönhetően: a munka lehetővé tette, hogy keveset és kiegyensúlyozottan étkezzek, kis egészséges ételeket készítettem ebédre, és hétvégén szórakoztam: működött.
Kivéve, hogy terhességem alatt 27 kilót híztam
És hogy ne dolgozzon többet és otthon legyek, az a borzalom
4-szer megpróbáltam diétázni egymás után, valahányszor kitartok néhány napot, akár 15 napot is,.
Mivel az én esetemben az otthon maradás nem rímel a diétával, nem tudom megtenni!
Amint kimegyek, süteményekre vagy akár sósra akarom dobni magam, délután közepén!
Mindig szeretnék enni, és pontosan van időm.
Ezért arra gondoltam, hogy vannak-e köztetek olyanok, mint én, van-e valamilyen tippem számomra, megfelelő étrend stb.
Egyenesen bulimiás vagyok, és hátborzongató!
Köszönöm a válaszokat,
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Ugyanaz
Akárcsak te, otthon vagyok, én is szülői szabadságot vettem a 2010. júliusában született fiam számára. Terhességem alatt 11 kg-ot híztam, megcsináltam a Dukan diétát és 2 hónap alatt mindent elvesztettem. De aztán bármit megtettem, bármikor ettem, bármi is járt a kezemben, szörnyű szégyenérzéssel, miután lenyeltem a cuccomat. vigyázva stabilizálódtam, de ez az számomra undorító szám hétfőn elvittem Dudut és ma reggel a mérleg -1,5 kg-ot mutatott. Valójában ez az egyetlen diéta, amelyet eltérés nélkül tarthatok. Kívánom, hogy találjon meg neked megfelelő bátorságot, mert még mindig nehéz, ha szereted az ételt .
Az otthoni anyuka státusza FELTÖNTÖN nem összeegyeztethetetlen egyetlen étrenddel sem.
Minden az akaratról szól .
3 tizenéves 18, 17 és majdnem 14 éves anya vagyok otthon, 18 és fél évig, és 40 kg-ot fogytam a dukan diétával.
Én is óvodai asszisztens vagyok, és szívesen fogadok 3 zsetont 2 év, 7 hónap és 3 hónap alatt.
Elég azt mondani, hogy az ételcsábítások légió.
Ehetem, amikor akarok, amit akarok (be kell vallanom, hogy a kinti munka kevésbé praktikus), és elmehetek vásárolni "szemetet", amikor akarok.
Röviden, amikor rákattintottam, hogy végre lefogyjak, nem az a tény, hogy otthon vagyok, az volt a húzás .
Tedd fel magadnak a megfelelő kérdéseket, és látni fogod, hogy eljutsz oda (főleg, ha a chiped még mindig csak egy baba, a szekrényeket nem kell süteményekkel és más édességekkel feltölteni, amelyeket etetünk a gyerekekkel.)
Bátorság, eljutsz oda
Köszönöm a válaszokat
hát nem esek kétségbe, de elismerem, hogy otthon sokkal nehezebb, mint a munkahelyen!
Természetesen a lányom még nem eszik süteményt, stb., De nekem ez nem az én pb-m, ez tényleg az összes üzlet, pékség stb közelsége (a kereszteződés és a fedett piac felett élek)
Kimenni sem merek, tudom, hogy különben megrepedek!
Igazad van Juliane-val, lehet, hogy nem megfelelő kérdéseket teszek fel! de már korábban is csináltam dukant és lefogytam 15 kilót, tudom, hogy meg tudom csinálni, de abban az időben dolgoztam, és imádtam, amit csináltam!
Végül. ha odaérsz, lehetséges
Emilie 11 kiló, amit szeretnék elveszíteni, álmodni késztet, valójában 2 hónapot legalább 3-at mondtam volna !