A pajzsmirigy hypothyreosisról szóló táplálkozási könyv megértése

A pajzsmirigy táplálkozási könyve

Itt van az új e-könyvem - ezúttal a táplálkozásról szól. A jódra vonatkozó teljes fejezetet az olvasási minta tartalmazza, ezért mindenképpen érdemes megnézni: Link közvetlenül az Amazon-hoz

hypothyreosisról

Ami más táplálkozási kérdéseket illeti, Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása, alulműködése vagy túlműködése nem igényel speciális étrendet. De sok szenvedőnek egyéb kérdései vannak a táplálkozással kapcsolatban.

Néhányan természetesen szeretnék kielégíteni vas- és szelénigényüket, és kíváncsi lennének, hogy ez lehetséges-e. Gyakran felmerül a kérdés, hogy a szója megengedett-e, ha tiroxint szed, vagy a glutén tilos-e, ha van Hashimoto - az útmutató ezekre a kérdésekre is válaszolni fog.

Az e-könyv a szénhidrátok és a vércukor, valamint az egészséges zsírok és olajok témakörével is foglalkozik: Mi a helyzet az omega-3 zsírokkal, és mi az igazság a kókuszolaj divattrendjében? Milyen hátrányai vannak az alacsony szénhidráttartalomnak?

A harmadik részt részletesen a pajzsmirigy-betegeknél gyakran előforduló élelmiszer-intoleranciáknak szentelik (lásd az olvasási minta tartalomjegyzékét). Így megtudhatja, mi a jó Önnek, ahelyett, hogy betartaná a takarókat, amelyek gyakran divat kérdése.

Mivel különösen a nőket érinti, és jobban érdekli őket a táplálkozás, az e-könyvet női formában írják. A rendelkezésre álló információk körülbelül 90% -a férfiakra is vonatkozik, ez a kontextusból adódik.

A technológiáról: Ha nincs Kindle-je, elolvashatja az e-könyvet közvetlenül a számítógépen. A szoftver telepítése már nem szükséges. Mindössze annyit kell tennie, hogy megvásárolja az e-könyvet, majd az oldalt https://lesen.amazon.de hívja fel és jelentkezzen be - Ön a Kindle Cloud Reader programban van.

Frissítés: Az e-könyv ma már a Xinxii üzletben is elérhető, így Tolino, Kobo vagy Sony olvasón is olvasható. Itt letöltheti az olvasási mintát jóddal fejezetet PDF-ként.