A papaya vetőmag egészségre gyakorolt előnyei - biológiailag laboratóriumi szempontból
A terápiás hatások papaya mag :
• Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságok
• Felszívja a felesleges zsírt és cukrot
• Segít a fenntartható fogyásban
• Gyulladáscsökkentő
• Erőteljes természetes rákellenes tulajdonságok
• Védi az emésztőrendszert
• Méregteleníti a májat
• Megakadályozza a veseelégtelenséget
• Küzd a cukorbetegség ellen
A papain egy enzimatikus komplex, amely képes megemészteni a fehérjéket, a pektineket, valamint bizonyos lipideket és cukrokat. Ez a papain fehérjebontási képessége nagyon erős, és megközelíti az emésztőrendszerben általában jelenlévő emésztőnedvekét. Ez az emésztőerő ezért felhasználható a zsírok és fehérjék gyenge emésztése, valamint a máj-epe rendellenességek következtében fellépő emésztési rendellenességek kezelésére.
Kardiovaszkuláris egészség
Ezenkívül a papaya gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, beleértve a káliumot (214 mg/100 g), a kalciumot (20 mg/100 g) és a magnéziumot (13 mg/100). Ezek a tápanyagok hasznosak a szív- és érrendszeri és a neuromuszkuláris rendszer, valamint a csontszövet működésében.
Cellulit és fogyás
A papain a testben diffundálva lehetővé teszi a rendellenesen szekretált fehérjék (a cellulit kollagén rostjai) frakcionálását, és megkönnyíti azok, valamint a zsíros lerakódások eliminálását. A papaya mag tehát hatékonyan segíti a zsírégetést, ezért hozzájárul a fogyáshoz.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
A fent leírt tulajdonságok mellett a papain gyulladáscsökkentő tulajdonsággal is rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy különösen hatékony legyen ödémás fájdalmas cellulitisz kezelésében. Ne feledje, hogy a papaya magokban található papain sikeresen működik a gyulladásos torokbetegségek, például a garatgyulladás vagy a gégegyulladás kezelésében is.
A máj egészsége
A papaya magok nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek a májcirrhosis gyógyításában. Őröljön le vagy törjön össze 5-6 papaya magot, és vonja ki a levét. Fogyassza a levét 30 napig. Kis mennyiségű papaya mag rendszeres fogyasztása elősegíti a máj méregtelenítését.
A vese egészsége
A Karachi Egyetem kutatói megállapították, hogy a papaya magok felhasználhatók a vese egészségének javítására és a veseelégtelenség megelőzésére. Különösen a veseelégtelenség problémáinak megelőzésében vesznek részt. Vesebetegség esetén kiegészítésként alkalmazhatók.
Napi hét adagban elosztott hét mag elfogyasztása. Ha nem tetszik az íze, beviheti vízzel vagy lével.
Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságok
Kis mennyiségű papaya mag segít elpusztítani az olyan káros baktériumokat, mint az E. coli, staphylococcus és Salmonella. Segítenek a vírusfertőzések leküzdésében, és a dengue láz, a tífusz és sok más betegség kezelésére szolgálnak. Nigériában a tejalapos papaya magokat használják a tífusz kezelésére.
A rákellenes erények
A papaya magok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a rákos sejtek és daganatok növekedését. Izotiocianátot tartalmaznak, amely jól alkalmazható vastagbélrák, mellrák, tüdőrák, leukémia és prosztatarák esetén. Olyan nedveket vagy gyümölcsleveket állítanak elő, amelyek acetogenint tartalmaznak. Ez a komponens a vizsgálatok szerint nagyban hozzájárulhat a rákos sejtek fejlődésének megakadályozásához a szervezetben. Sőt, ez az egyik oka annak, hogy a papayát és magvait széles körben használják természetes gyógymódként a világ számos részén.
Szerves papaya magok
Parazitaellenes
A papaya magok tartalmaznak egy "Carpaine" nevű alkaloidot, amely megöli a bélférgeket és az amőba parazitákat. A papaya gyümölcs elősegíti a fehérjék metabolizmusát, és a gyomor-bél traktust rendkívül ellenségessé teszi a parazitákkal szemben. Tanulmányok kimutatták, hogy a nigériai gyerekek az idők 75% -ában megszabadultak a bélben lévő parazitáktól, ha 7 napig papaya magot fogyasztottak. A papaya magokban parazitaellenes enzimek találhatók, amelyek pontyot tartalmaznak, egy alkaloidot, amely képes elnyomni a bélparazitákat. Őrölje le őket, hogy finom port kapjon. Naponta kétszer-háromszor fogyasztani. Ha az íze nem túl kellemes, akkor mézzel, gyümölcslével vagy csak vízzel is beviheti őket.