A pár története, akik együtt 200 kg-ot SÚLYOZNAK
Lauren és Justin Shelton van két fiatal amerikaiak akinek sztori sok embert inspirált. Kettőjüknek együtt több mint 200 kilogrammot sikerült lefogynia, és a sikert szemléltető fotók figyelemre méltóak.
Justin kezdte hízni az iskola alatt, a után sérülés ami távol tartotta őt sportpálya. Elvesztette uralmát súlya felett, és súlya meghaladta a 260 kilogrammot.
"Egy ponton elfogadtuk, hogy elhízunk és nem érdekel" - mondta Lauren a Huffington Postnak.
2011 decemberében megváltozott az életük. Justint súlyos fájdalmakkal szállították kórházba, de az orvosok nem tudták elvégezni az összes tesztet, hogy kiderüljön, súlya miatt vesefertőzése van-e.
"Ez volt a vészjelzés, amire szükségem volt. Belefáradtam az elhízásba, és inkább meghalok, hogy egészségesek legyek, mintsem töltsek még egy percet ilyen boldogtalan érzéssel" - mondta a 27 éves fiatalember. Együtt mentek orvoshoz, aki világos szabályokat fogalmazott meg az egészséges életmódra vonatkozóan. A sovány húsban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet követték, és megszüntették a szószokat, sült ételeket és félkész ételeket.
Könnyű sportprogrammal kezdték, majd heti hat alkalommal jártak edzőterembe. Az eredmény: több mint 200 kilogramm fogyott együtt, és úgy érzik, hogy új esélyt kaptak az életre.