A paradox étrend - hogyan lehet eltávolítani azokat a pszichés akadályokat, amelyek megakadályozzák a fogyást és
A rezsim: a modern idők, a fejlett országok, a gazdag társadalmak járványa. Ki az életében soha nem tette próbára magát azzal, hogy diétát kezdett annak érdekében, hogy lefogyjon néhány plusz kiló? És mivel mindannyian aggódunk, tudjuk, hogy milyen kudarcoknak tesszük ki magunkat azáltal, hogy a korlátozás büntető útját járjuk, ami arra késztet bennünket, hogy megkíséreljük irányítani ezt az elsődleges éhségöszt. Ha a diéták nem működnek, nem azért, mert nem engedik meg a fogyást, hanem azért, mert vagy nem tudja betartani őket a végéig, vagy azért, mert betartja őket, és hogy hamarosan visszanyeri az elveszett fontokat.
A szerző elmagyarázza az étellel való fájdalmas kapcsolatunk okait, és az első pillantásra abszurdnak tűnő rétegek segítségével megtanítja nekünk, hogyan lehet egészséges és kiegyensúlyozott kapcsolatot találni az étkezés örömével.
A paradox étrend - hogyan lehet eltávolítani azokat a pszichés akadályokat, amelyek megakadályozzák a fogyást és a formában maradását
9782872931170
Azok a vásárlók, akik ezt a terméket vásárolták, szintén vásároltak
Közösségi hálózatok és hírlevél
És még több inspiráció és tipp !
Előnyök, ajánlatok és hírek előnézetben.
A hírlevélben bármikor leiratkozhat.