A PassionSant cseresznye erényei

hírek Már egy éve vártuk őket, és itt színezik végül a kertes kertjeink bódéit vörös gránátjukkal, ragyogó cérnájukkal vagy napsütötte koralljukkal. Ők? A cseresznye. Szezonális gyümölcsként fogyasztható.

meglehetősen magas

Akár 500 g-os tálcákban, akár maroknyi tömegben, akár nátronpapír-kúpokban értékesítve, a meggy továbbra is drága gyümölcs. Boldogok, akiknek cseresznyefája van a kertjükben. De ne húzza: a meggy ideje nem tart, és csak néhány napig tarthatók.

Vigyázzon, ne egyél túl nagy mennyiséget egyszerre. Az emésztőrendszer hashajtó hatása miatt puffadás, hasi fájdalom, hasmenés érzésével járhat.


Táplálkozási értékek

A friss cseresznye különösen gazdag ß-karotinban. Sok A-, C- és E-vitamint is tartalmaznak. A cseresznye 100 g-onként 15 g cukrot tartalmaz. Pektinben is gazdagok (lekvárokhoz hasznosak). A cseresznye vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, különösen a meglehetősen magas káliumtartalma miatt.