A pattanások felismerése és kezelése - tanácsadó - egészség
A horror általában 12 vagy 13 éves korban kezdődik: pattanások sarjadnak. Szinte mindenki ismeri az egyes pattanásokat - a serdülők jó fele ártalmatlan, úgynevezett fiziológiai pattanásokkal jár át egy fázist. Van néha mitesszere és pattanása, ami hamarosan elmúlik.
A faggyúmirigyek betegsége azonban körülbelül 40 százalékban súlyosabb: a klinikai pattanások kemény, vörös vagy vörös-fehér csomókkal, fájdalmas pustulákkal vagy papulákkal alakulnak ki. Az arcot pompázzák, eltakarhatják a nyakat és a hátat is - legrosszabb esetben az egész felsőtestet. A betegség elsősorban a serdülőket érinti, de néhány felnőttnél soha nem gyógyul meg teljesen. Az érintettek közül sokak számára a pattanások - és az ezekből fakadó hegek - súlyos pszichológiai terhet jelentenek.
A pattanások okai
Az androgének, a férfi nemi hormonok a pattanások leggyakoribb formájának, a vulgaris pattanásoknak a legfőbb okai. A női test androgéneket is termel, különösen pubertáskor. Ezek a hormonok erősen stimulálják a bőr faggyúmirigyeit, és egyúttal a faggyúcsatorna sejtjeiben sok kanos anyagot képeznek. Normális esetben a faggyú behatol kívülre, és enyhén fényes filmet hoz létre a bőr felületén. A felesleges szarvanyag azonban eltömíti a faggyút. Mitesszerek (komedonok) fejlődnek, amelyek felismerhetők a melanocitákból álló középső fekete pontjuk alapján.
Pattanások: Így alakulnak ki a pattanások
Négyzetcentiméterenként legfeljebb 10 000 baktérium van a kezünkön. Bizonyos baktériumok, amelyek normálisan a bőrünkön élnek, szeretik a faggyút, és különösen jól érzik magukat az eldugult faggyúmirigyekben. Szaporodnak és ott gyulladáshoz vezetnek. Amikor ezek átterjednek a bőrön, kialakulnak a jellegzetes gennyes pustulák, papulák és csomók.
A stresszt, a dohányzást, az alkoholt vagy a helytelen étrendet szintén a gyulladás elősegítő tényezőinek tekintik.
A pattanások típusai és tünetei
A pattanások főleg ott jelentkeznek, ahol sok faggyúmirigy van: az arcon, a vállon és a nyakon, valamint a mellkason/dekoltázson és a háton. A vulgaris pattanásoknak számos altípusa van:
- Acne comedonica: nyitott és zárt mitesszerek, különösen az orrán, az állán és a homlokán, amelyek nem vagy alig gyulladnak meg.
- Papulopustuláris pattanások: Gyulladásos (gennyes) pustulák, érintésre érzékeny papulák és apró csomók. A mellkas, a hát és a felkar fertőzése, esetleges hegesedéssel.
- Pattanásos konglobata: Egy-két centiméter nagyságú, gyulladt és fájdalmas csomók, amelyek összeolvadnak egymással vagy tályogként kapszuláznak, és jellegzetes hegeket hagynak maguk után. Ez a forma elsősorban a férfiakat érinti.
Pattanásos diagnózis
A pattanások nagyon jellegzetes megjelenéssel bírnak. Ezenkívül a pustulák megjelenésének időpontja és fejlődésének sebessége információt nyújt a pattanások és a betegségek, például a szőrtüsző gennyes gyulladásának vagy gombás betegségek megkülönböztetéséhez. Az orvos megkérdezi a már meglévő betegségeket, a gyógyszerek bevitelét (pl. Fogamzásgátló tabletták) és a pattanások családi felhalmozódását, valamint az étkezési szokásokat és a cigarettafogyasztást. A diagnózis megerősítéséhez gennyes sebszekréciót vagy vért lehet venni súlyos esetekben vagy fertőző betegség gyanúja esetén.
Terápiák pattanások ellen
Első szabály: soha ne tegye a kezét mitesszerekre vagy pattanásokra! Ellenkező esetben súlyos fertőzések alakulhatnak ki, különösen az arcban. Bőrhibák esetén ajánlott egy képzett orvosi kozmetikus látogatása.
Kerülje az irritációt
Általában ésszerű naponta egyszer megtisztítani a pattanások által érintett bőrfelületeket pH-semleges, illatanyagmentes szappanokkal vagy testápolókkal - esetleg a patika speciális pattanásápolókkal. A túl gyakori mosás tönkreteszi a bőr természetes védőkörnyezetét, és súlyosbíthatja a pattanásokat. Hetente egyszer egy kamilla gőzfürdő gyengéden megtisztítja a pórusokat, megnyugtatja a bőrt és gyulladáscsökkentő hatása is van.
Kerülni kell azokat a külső tényezőket, amelyek elzáródást okozhatnak a faggyúcsatornákban: például a szoros ruházat, hevederek vagy hevederek (sisakok, táskák, hátizsákok) vagy olajos kozmetikumok mechanikai ingerei. A vizes alapú hidratálók megfelelőbbek. A sminkeknek és a fényvédőknek ezért szintén zsírmenteseknek kell lenniük. Tévhit, hogy az UV-sugárzás gyógyítja a pattanásokat. A pattanások csak kissé kevésbé érzékelhetőek a cserzett bőrön. Különösen az UVA-sugárzás (szolárium) elősegítheti a pattanásokat is.
A diéta segíthet
Nincs olyan, hogy pattanásos étrend. Bizonyos ételek azonban gyaníthatóan rontják a bőr állapotát. Aki úgy találja, hogy bizonyos ételek káros hatással vannak a bőrre, változtassa meg étrendjét, és hagyja ki az összeegyeztethetetlen ételeket, különösen a gyorsan felszívódó szénhidrátokat (például édességeket, fehér lisztből készült termékeket) és az erősen telített zsírsavakat. Szóval reggelire inkább a zab vagy a chia zabkása, mint kenyér vagy édes müzli, este inkább a zöldség és a hal, mint a pizza vagy a tészta.
Pattanásos étrend
A pattanásokért a hormonok és a gyulladásos folyamatok felelősek - ezért kevesebb cukornak és húsnak kell lennie az asztalon. A tejtermékek kihagyása is segíthet. több
A tehéntejtermékek elősegíthetik a talkummirigyet stimuláló anyagok felszabadulását is. A kávé és az alkohol serkenti a véráramlást - ez elősegíti a pattanások kialakulását. Az ajánlott italok viszont a csalán és a pitypang tea, amelyek serkentik a vesén keresztül történő eliminációt. Az édeskömény tea gyulladáscsökkentő.
Amikor a gyógyszeres kezelés elengedhetetlen
A pattanás papulo-pustulosa és különösen a acne conglobata esetében a gyógyszeres kezelés ajánlott, hogy a lehetséges hegek száma minimális legyen. Számos aktív összetevő létezik: A benzoil-peroxid elsősorban a baktériumokat pusztítja el. Hasonlóképpen az antibiotikumok, de soha nem szabad őket két-három hónapnál tovább használni. Vényre van szüksége. A retinoidok (A-vitamin savkészítmények) és az azelainsav megfékezik a faggyúmirigy kivezetéseinek túlzott keratinizációját, így a faggyú jobban ki tud folyni. Az alfa-hidroxisavakról azt mondják, hogy segítenek megnyitni a pórusokat. A pattanások súlyosabb formái esetén szintén szükség lehet a gyógyszeres szisztémás, azaz tabletták formájában történő beadásra. A leghatékonyabb eszközök a retinoidok (izotretinoin), de nem elhanyagolható mellékhatásaik vannak. A fogamzásgátló tabletta egy lehetőség a nők számára - körülbelül hat hónap múlva lép életbe.