A pólóhoz elfogyasztott kalóriakiadások

kcal perc

Hány kalóriát költ a pólóra ?

Tudod, hogy hány kalóriát éget el 30 perc vagy 1 óra póló közben? Ha megadod a pólóidőt és a testsúlyodat kilogrammban, akkor meg tudod fogni a kalóriakiadást, ha ezt a sportot lovaddal gyakorolod.

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Polo: Néhány példa a kalória kiadásokra súly és aktivitási idő szerint.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el pólózás közben !

Póló Kiadások kilokalóriában 15 perc 30 perc 1 óra 40 kg 84. 168 336 50 kg 105 210 420 60 kg 126. 252 504 70 kg 147 294 588 80 kg 168 336 672 90 kg 189 378 756