A program - Mas Galinelle

Az éhgyomri kúra, hogyan működik ?

A regisztráció előtt online (ingyenes) cserét kínálnak a Sandrine REY-vel:
- bizalmas orvosi kérdőív segítségével jobban megismerni
- értékelje vitalitását, hogy megtudja, valóban itt-e a pillanat a böjtölésre
- megválaszolni a koplalással kapcsolatos kérdéseit
Ezt követően a tartózkodás megszervezésével kapcsolatos minden adminisztratív kérdésre telefonos vagy e-mailes üzenetváltást terveznek Mathieu ISOARD-nal.

egészséges recept

1. szakasz: szombattól péntekig (7 nap) felkészül a böjtre a tartózkodás előtt

Naplót kapunk az előkészítéshez, amely tartalmazza:
- információk az 1 héten át tartó progresszív étkezésről
- néhány "egészséges" recept
- egy "méregtelenítő készlet", amely a L'Herboristerie de Jeanne infúzióiból áll - ürítő gyógyteát (vörös szőlő, rémesméh, ortoszifon, csalán), tisztító és májvédő gyógyteát (rozmaring, pitypang, Desmodium, tej bogáncs), vízhidroxidáz
- a fizikai és mentális kondicionálásra vonatkozó információk
- információk az öblítésről (magnézium-klorid vagy nigari)

2. lépés: Szombattól szombatig (8 nap) a Mas Galinelle-i tartózkodás és a 7 napos böjt

Példa egy tipikus napra:
8:45–9: 15–0 Frissítés a természetgyógyásszal a fizikai és mentális állapotról - Hogyan érzem magam? Vannak speciális igényeim? Szükséges-e adaptálni a böjt napomat? stb.