A #ProjetFonteDesGlaces kattintás A narancssárga lepke

írta: La Mite Orange
2017. november 24
#ProjectFonteDesGlaces
27.
0

Tíz hónap telt el azóta, hogy meglátogattam a dietetikusomat. Ennyi idő alatt egy gramm sem. Egy gramm sem vesztegetett. Stagnálok, +/- 2 kilónál, a jelenlegi súlyom körül.
Úgy képzelem, hogy kívülről úgy kell lennünk, hogy "de hogyan beszélhet a kattintásról, amikor majdnem egy éve nem fogyott? »Ennek megélése azonban zavaró élmény.

Tíz hónapig egyáltalán nem vettem el magamtól. Szívesen, örökké. Csokit akarok? Csokit eszem. Szeretnék süteményeket, McDonald's-t, forró csokoládét? Nem teszek fel magamnak kérdést ...
Rosszabb, hogy az elmúlt két hónapban az iskolába való visszatérés és a velejáró tempóváltás miatt hajlamos vagyok az ételekben menedéket keresni, mint mindig. Már nem tudom megszámolni a BU-nál elnyelt Dragibus-csomagokat, vagy az egyetem elhagyása után elfogyasztott McFlurries-eket, vagy az esténként érkező ünnepeket, főételt, sajtot és desszertet ...
Abszolút nem figyelek arra, hogy mit eszek, és mégsem hízok ... TIZEN HÓNAPIG. Ez az első életemben.
Mindig korlátozásban voltam (súlycsökkenés vagy esetleg stagnálás, mert megfosztottam magamtól), vagy "elcsavarodtam, hogy összeszedjem", és a súlygyarapodás gyakran sokkal nagyobb, mint az előző fogyás.

De tíz hónapig, miközben nem tartok diétát, míg nem vigyázok, nem voltam olyan szakaszban, hogy "felcsavarják". És nem hízok el.
Ez egyfajta kis csoda, az én szintemen. De a megtett távolságot apró részletekben mérem.

Ennek ellenére magabiztos vagyok, tudom, hogy palliatívumokat fogok találni, vagy egész egyszerűen azt, hogy apránként sikerül kezelnem érzelmeimet, kellemetlen érzéseimet úgy, hogy elfogadom őket, és anélkül, hogy mindenáron megpróbálnám elfojtani őket ilyen vagy olyan módon.
Sőt, itt éreztem kattanást az elmúlt hetekben.
Nem egyértelmű és masszív, nem "egyik napról a másikra", de apránként érzem. Bizalmat szerzek a testemben, az érzéseimben. Tisztelni akarom igényeimet és vágyaimat. Nem érek oda mindig, de haladok, haladok előre, megismerem magam.
Mindenekelőtt mély meggyőződésem, hogy igen, hamarosan lefogyok. Lehet, hogy lassú vagy nagyon gyors, lehet, hogy 20 kg-ot vagy 45-t fogyok, nem tudom, de tudom, hogy közel vagyok a törésponthoz.