A rágógumik étvágycsökkentők (fogyás, rágógumi)
Egy barátom azt mondta nekem, hogy a rágógumi megfékezi az étvágyat, és segíthet a fogyásban. Ezt nem igazán tudom elképzelni. Mit mondasz?
2 válasz
Szia. nem Az étvágycsökkentők nem rágógumik -> de a rágógumik „rágása” energiát igényel -> ezért kalóriákat fogyaszt. LG AH
A rágógumi előnye, hogy van valami a szájában, és ezért nem tudja utána nyomni az édességet. Kételkednék abban, hogy valóban visszafogják-e az étvágyat, mert gyakran tartalmaznak édesítőszereket, és állítólag kiválthatják a sóvárgást. A cukorral rágógumi szintén nem alternatíva a fogyáshoz.
Másrészt itt találtam egy tanulmányt
talán ez segít. Tehát a rágógumival jobban lehet fogyni.
hasonló kérdések
Ez egy új termék, amely állítólag segít a fogyásban. Milyen veszélyeket rejtenek az ilyen termékek?
A háziorvosom elküldött egy pszichiáterhez, aki állítólag jobban tudott az antidepresszánsokról az álmatlanság miatt.
2017 májusától 2018 áprilisáig minden este aludni vittem a Tritticót. Nem bírtam! Orrdugulás, nincs étvágy, nincs hajtás.
Aztán 2018 áprilisától - 2018 júliusáig Citalopram és Seroquel aludni. Ezek a medik sem nekem szóltak. Úgy érezte, mintha elgázolna egy vonat!
A gyógyszerváltás között a háziorvosom felfedezte, hogy kissé emelkedett májértékű GTP (80-150) és zsírmájom van. Megvizsgáltak mindent, hepatitis stb minden rendben.
Aztán a máj szakorvosához. Szerinte gyógyszer-toxikus májkárosodásról van szó.
Az orvosom, akit alig ismerek (egy klinika pyichiatristája), aki ezeket a gyógyszereket felírta nekem, azt mondta, hogy ez nem a gyógyszeres kezelésből származhat, hanem az alkoholból! Folytatnom kellene ezeket a dolgokat! Soha többé nem megyek hozzá!
A háziorvosom szerint a megnövekedett GTB szint önmagában nem származhat alkoholból. Alig iszom!
Májszakértő és háziorvos azt tanácsolta, hogy szüntessem meg az összes gyógyszert. Én csináltam! A szűkülés ellenére az SSRI-kből való visszavonásomnak a legsúlyosabb tünetei voltak!
• Irreális érzés
• Szenzoros zavarok, áramütés érzése a fejben
Mindezt 3 hónapig!
A májértékek a mai napig növekedtek. Mennyi ideig tart a májértékek helyreállítása? Ez akár 6 hónapot is igénybe vehet? És ezek az elvonási tünetek is. Meddig tartanak?
Hallottam, hogy az almaecet segít a fogyásban. Ez helyes? Milyen mennyiségben kell meginni? El sem tudom képzelni, hogy ízlik. Van tapasztalata vele?
Mit használ a vese öv motorozás közben? Valóban, amint a neve is mutatja, segítenie kell a vesét, vagy valahogy stabilizálni a gerincet? Most nem igazán tudom elképzelni.
Helló, hallottam, hogy vannak olyan fogyókúrás cseppek, amelyeket állítólag elhízás-ellenesnek hívnak. Van valakinek valaha tapasztalata velük és tudja, milyen drágák?
A rágógumi feszültséget okozhat a nyakon? Vagy akár enyhíti a feszültséget?
Szeretnék leadni néhány kilót, és máris többet sportolok. Azt hiszem, emlékszem, hogy a savanyú káposzta lé állítólag segít a fogyásban. Miért van így, van saját tapasztalata?
Helló, nagyon rossz állapotom volt, és évek óta. 22 éves vagyok és nő. Alig eszem húst, csak halat, de még mindig nagyon egészséges.
Hajhullást kaptam 18 éves koromban (2009). Ennek oka abban az időben az volt, hogy sok fehér folt volt a körmeimen, és sokáig herpeszem volt. Elmentem az orvoshoz, aki 40 mg cink-orátot írt fel nekem. Ráadásul akkoriban nagyon egészségesen ettem. Naponta egyszer fogyasztottam paradicsom/zöldség és céklalevet, valamint sok gyümölcsöt. A kudarc fél év után megszűnt. Ujjaimon a fehér foltok is hirtelen eltűntek. Időről időre vinnék szilícium-dioxidot, de nem tudtam elképzelni, hogy ez segít nekem. Az alacsony dózis miatt.
2-3 hónap elteltével a fejvesztés meglehetősen súlyos. A kudarc leállítása után már nem voltam kontroll alatt, és nem fogyasztottam minden nap zöldséglevet stb. Aztán megint jöttek a fehér foltok . Csak egy kicsi kellett hozzá, és akár 200 hajszál is újra kidőlt.
Így kezdtem elölről az egészet, cinket, vasat, szilícium-dioxidot, biotint, zöldségeket és gyümölcsöket ettem. Naponta eszem diót, pedig lassan jóllakottam, mivel már nem étvágyból ettem, hanem tervszerűen dolgoztam át.
Ezenkívül még néhány hónap elteltével a hajam nagyon zsíros és pelyhes lett. Az orvosommal azt feltételeztük, hogy seborrhoid hajhullásról van szó.
Ezután néhány rövid hónapig (3 hónapig) is bevettem a tablettát. Nagyon sokat segített abban, hogy csökkentsem a hajszálakat a testemen, vagy lelassítsam és megállítsam, de a zsírtermelés is alacsonyabb volt, és a bőröm és a hajam már nem volt olyan zsíros. A nőgyógyászom azt mondja, hogy túl sok férfihormonom van. A bőrgyógyászom azonban tagadta ezt, mert az értékek rendben vannak és kissé meghaladják az átlagot, ami nem okoz gondot. Ő a legjobb Hessen államból. Nagyon sokan elmennek hozzá. A 3 hónap után abbahagytam, mert a melleim vég nélkül nőttek. Egyébként semmi bajom nem volt a pirulával.
Igen, aztán folytatódott. Nagyon erős szőrnövekedést kaptam (az egész testemen). Szinte minden nap lehúzhattam a szemöldökömet. Ez az idő fél évig tartott 2011 decemberéig. 2012 januárjában hirtelen leállt, és a hajam még a testemre is kihullott (lábak, szemöldök, gyomor, karok, hónalj), és ez a mai napig, 2013. február.
Következtetés: a mai napig súlyos hajhullás Fej, szemöldök, szempilla Vas-, cink- és jódhiányban szenved. Sok tablettát vettem be a duzzadt pajzsmirigy kezelésére
- Vas + cink-> ma is szedem
- Pantovigar-> 1Y után segített. vette, ne vegye tovább
- Jód -> 1 hónapja szedik
- Biotin, szilícium-dioxid -> Már nem veszem
Mit tehetek, hogy megállítsam? köszönöm
Itt van a térdem története:
mellékeltem az MRI eredményeimet. Az előző történelem 5 évvel ezelőtt sportbaleset volt. MRI után több rendellenességet találtak. Ezt követte egy térdkötés, az iboprofen kiosztása és a fizioterápia 3 év alatt, és három orvos követte, mert az állandó fájdalom soha nem csillapodott, ezért gyakrabban cseréltem orvost, amikor azt mondták, hogy semmi.
Nos, két év viszonylagos pihenés után (még mindig állandó fájdalom és a térd nyújtása csak akkor lehetséges, ha tudatosan és lassan csinálod) egy héten át tartó akut fájdalom a térdben. A negyedik ortopéd sebészem a csontvelő ödémáját diagnosztizálta a combcsont belső oldalán. Szerinte ennek oka az íjláb-helyzet okozta túlterhelés. Ezeket egy röntgengéppel szeretné megvizsgálni a következő héten, és talpbetétet vagy műtétet kínál megoldásként, ha a tézis igaznak bizonyul.
Tekintettel az MRI-megállapítások apróságainak mennyiségére, nem tudom elképzelni, hogy mindez csak a bowleg helyzetéből származik, és nem kapcsolódik a kórtörténetemhez. Emellett állítása szerint az ödéma nem felelős az akut fájdalomért.
A beszélgetés során csak az ödémáról mesélt, az MRI többi pontjáról nem. Utána átadták nekem a jelentést, és ezért csak akkor tudtam meg.
Itt van a jelentés:
Nagyon diszkrét, nem specifikus csontvelőödéma a medialis femorális condylus szélén. Kétséges poszt-traumatikus vagy atipikus stresszel kapcsolatos ezen a ponton. Az elülső keresztszalag mérsékelt terjeszkedése a folyamatosság fenntartása mellett. Nem feltűnő hátsó keresztszalag és nem feltűnő mellékoldali szalagok.
Nagyon finom vízszintes szerkezeti rendellenesség a belső miniszkusz pars intermedia tövében. Nincs bizonyíték arra, hogy repedés érne a felszínre. Nem feltűnő külföldi miniszkusz. Nincs femorotibialis porckárosodás.
A patella enyhe diszpláziája. Nincs jelentős retropatelláris chondropathia. A TTTG távolság körülbelül 18 mm. Kisebb retropatelláris effúzió. Nincs kibontott Baker-ciszta. A felsőbb Hoffa zsírpárna mérsékelt ödémás irritációja.
Értékelés:
Diszkrét csontvelőödéma a medialis femorális condylus szélén. Volt-e helyi zúzódás? Inkább nem tipikus a helyi túlterhelés következményei szempontjából. Egyébként Hoffa kövér testének enyhe irritációja és a patella kisebb dysplasia. Kisebb ízületi folyadék. Nincs alapos meniszkusz szakadás. Az intakt elülső keresztszalag enyhe cicatricialis változása.
Ha valaki elmondhat nekem egy második véleményt, beszámolhat hasonló tapasztalatairól, vagy csak le tudja fordítani a jelentést, akkor nagyon hálás lennék!
Nem igazán gondolok olyan gyógyszerekre, amelyek állítólag visszafogják az étvágyat. Ezért a kérdés: Vannak-e étvágycsökkentők teljesen természetes formában mellékhatások nélkül? Egyszer hallottam, hogy állítólag a cikória és az endívia saláta keserű anyagainak ilyen hatása van. Ez helyes?
Vacsoráig általában nem hagyhatom abba az evést, és amikor vacsorát kapok, annyira megéhezek, hogy az éhezésen túl is eszem. Kicsit kövér vagyok, és szeretnék fogyni emiatt, de ez egyszerűen nem olyan egyszerű. Milyen tippjeid vannak az idő áthidalására és hogyan lehet elkerülni az esti vágyakat.
Sokat rágok. Egy ideje már ilyen jellegű fájásaim vannak a gyomromban napközben. Először azt hittem, hogy nagyon éhes, de az evés nem javította. Most arra gondoltam, hogy származhat-e a rágógumiból? Különösen szeretek fűszeres fajtákat enni. Lehetséges, bár egyáltalán nem nyeli le a rágógumit?
Körülbelül 4 hete szúrtam át a fülemet, olyan rendesen a fülcimpán.
Csak egy kis vörös szegély maradt ott, így szinte meggyógyult, de még nem teljesen.
Kezdetben csak 2 hétig fertőtlenítettem, mert az elején a fertőtlenítő olyan szépen ég, és 2 hét után nem égett annyira, ezért kihagytam.
De a bal fül lyuk eddig kétszer vérzett.
Az első alkalom az én hibám volt, mert szinte nem sikerült kihúznom a fülbevalót, a második pedig kora este volt.
Mert éjjel mindig bent hagyom őket, mert félek, hogy ez átnő, és ma reggel vér volt a csuklómon, és valószínűleg újra rajta feküdtem, hogy mindig a csuklómon fekszem, és ott, ahol alig lehet a csuklója látta, hogy kiszáradt vér volt a füllyukból.
Igen, arra utalok, hogy a fül lyukából származik, amely az artériákból származhat, ha már nem lát semmit, ezért a fül lyukából kell származnia.
Kicsit duzzadt is, de ismét visszahúzódott, és lehet, hogy olyan ostobán tettem fel a fülbevalót, hogy a kicsit meghúzott és vérző dnan.
Vagy trombopéniámból származik.
A vérlemezkéim nemrégiben 21 000-re nőttek, de ez körülbelül 2 hónapja volt, és igen, tudom, hogy ez túl alacsony, és hogy gondatlanul nem veszek olyan sokáig.
Jelenleg nagyon száraz a bőröm a combomon, és csak rettenetesen viszket, és nagyon megég, de a krémek már nem segítenek, mert kipróbáltam különösen a száraz bőrre való krémeket, tejzsírt, normál fiú testápolót, és semmi sem segít.
Mi segít a száraz bőr ellen.
Minden második nap zuhanyozok, és folyamatosan vakargatom magam, hogy a karcolások megduzzadjanak, akkor mi segíthet ellene? Nem akarok orvoshoz menni, mert mindig ilyen sokáig kell várni, aztán nagyon agresszív leszek, mert nincs türelmem, és mivel a rossz levegő mindig szörnyű és sok csíra beteg betegektől, és nem akarok tovább betegeskedni Torokfájás legalább egy hónapig, köhögés és nyálka a torokban.
PS. azt mondja, hogy száraz bőr vagy valami miatt ne menjen orvoshoz, és nem vagyok allergiás a nadrágomra, különben azt már korábban észrevettem volna, és általában kocogó nadrágot vagy nadrágot és néha farmert viselek, de ritkán, mert a kocogó nadrág elegendő az iskolához vagy sokkal kényelmesebb nadrágot, úgy találom.