A RAINBOW rezsim színezze a tányérjait!
Jó séta a keresztezéshez
az Idő és a Tér folyója
teljes derűben
Üdvözöljük @Minden látogatót !
Létrehozás dátuma: 2011.02.07
Utolsó frissítés: 2021.01.231011 cikkeket
Blog-előfizetés keresése
A RAINBOW RENDSZER: színezze a tányérjait !
Ne egyél "egy kicsit mindenből" !
"Egyél egy kicsit mindenből"
a legbiztonságosabb módszer az egészség elrontására.
Az élelmiszerek, amelyeket ma a boltokban találunk (beleértve a biot)
annyira kiegyensúlyozatlan az egészségtelen termékek mellett,
hogy ha "egy kicsit mindent eszel",
biztosan betegnek, túl kövérnek, túl fáradtnak vagy túl idegesnek találja magát.
A követendő szabály az, hogy a jó ételből minél többet együnk.
és a lehető legkevésbé rossz.
Ez egyszerűen hangzik, de nehéz.
Marketing szakemberek
fizetett azért, hogy megrepedjen
Gondolj arra, hogy mindenféle chipshez, cukorkához, édes italhoz,
van egy vagy több "termékmenedzser",
akik hétfőtől péntekig egész évben dolgoznak,
hogy gondolkodjon azon, hogyan lehetne többet vásárolni.
Ezek a termékmenedzserek általában az üzleti iskolát végzettek
és "csoportvezető" fennhatósága alatt állnak,
maga egy marketing osztálytól függ.
A nap végén tíz
és gyakran akár több száz agy, aki teljes munkaidőben tanul,
„Fogyasztói magatartás” a gyenge pontok megtalálásához.
Pontosan ismerik a színét, állagát, illatát, ízét, csomagolását
(forma, illusztrációk, anyag), amelyek megszerettetni fogják.
Minden héten igazolniuk kell az értékesítés alakulását
és új stratégiákat dolgozzon ki, hogy engedjen
kísértés egyre gyakrabban .
Hogy a mandula
szeméttá vált
Vegyük például a mandulát, a végső egészségügyi ételt. eredetileg.
25-50 g egész mandulát morzsolhatunk egyszerűen héj nélkül,
az egészséges életmód része.
B-vitaminokat ad
(különösen a B1, B6 és B9 vitamin),
magnézium (különösen jól asszimilálódik),
kálium, foszfor, vas, cink, réz,
fehérje (adagonként 2–3 g) és rost.
Ezenkívül a mandula gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban
(Lipidjeik 68% -a) és többszörösen telítetlen,
amely hozzájárul a szív és az artériák egészségéhez,
egyéb előnyök mellett.
De marketing királyaink ezt megtalálták,
enyhén pirított, a mandula jobban megrepedt a falatig.
Aztán látták, hogy amikor sósak, nyálasabbá teszik őket.
De ez nem volt elég, ezért adtak hozzá egy kis, ellenállhatatlan füstös ízt.
A probléma az, hogy sült, sózott, füstölt mandula,
már egyáltalán nem rendelkeznek ugyanazokkal a táplálkozási tulajdonságokkal.
A só megőrzéséhez mogyoróolajat kellett adnunk
(a mandulaolaj túl drága).
A főzés elpusztította az értékes többszörösen telítetlen zsírsavakat.
Sok vitamin elvész.
De segít növelni az eladásokat .
Sok ember, aki soha nem vásárolt friss mandulát
visszatért hozzá.
Jelenleg csak a szupermarketek aperitif osztályán árulják,
sült, sózott, füstölt mandula.
És a legjobb az, ha normális mandulát szeretnél,
akkor el kell mennie a cukrászati osztályhoz, ahol értékesítik őket.
kétszer olyan drága.
Több száz terméken esett át ugyanez az evolúció,
arra a pontra, hogy vajon az ember kíváncsi-e, hogy "egyél egy kicsit mindent" szlogen
nem pontosan ezek az emberek találták ki
akik megpróbálnak csapdába ejteni.
De szerencsére neked,
itt van három hasznos gerilla technika
hogy élve kijusson a szupermarketéből.
A szivárvány diéta
És változata: "Ha fehér, ne egyél." "
Fehér liszt, fehér kenyér, fehér tészta, tej, burgonyapüré,
kerülni kell a legtöbb erős színű ételt.