A rák megelőzése az adventista JDM módszerrel

Vessen egy pillantást erre a cikkre

Tanulmányi jelentések szerint a rákos megbetegedések száma jelentősen csökkent az egészséges életmód népszerűsítéséről ismert hetednapi adventisták körében.

Nagyon sok alap- és epidemiológiai tanulmány kimutatta, hogy a modern nyugati életmód három fő szempontja fontos szerepet játszik számos rák magas előfordulásában, amelyek az iparosodott országok lakóit érintik:

1. rossz minőségű étrend, amely főként kalóriatartalmú és alacsony növényi élelmiszerek fogyasztásán alapul;
2. - a felesleges testzsír felhalmozódása, különösen akkor, ha az meghalad egy bizonyos küszöböt és elhízáshoz vezet, és
3. a modern társadalmak nagyon nagy mozgásszegény életmódja, az automatizálás és általában a technológiai fejlődés járulékos károsodása. Becslések szerint globálisan ez a három fő tényező, a különféle mérgező agresszorok által okozott károkkal (dohány, alkoholfelesleg és túlzott UV-sugárzás) együttesen a rákok körülbelül kétharmadáért felelős.

A ráknak ez az életstílustól való függősége nagy áttörést jelent a betegség elleni küzdelemben, mert ez azt jelenti, hogy három rákból csaknem kettő megelőzhető pusztán napi szokásaik megváltoztatásával, ami pozitív hatás, amelyet egyetlen kezelés sem lesz képes. soha nem egyenlő.

A vallás egészsége

Sajnos ez a megelőző életmódbeli potenciál nagyrészt kiaknázatlan, a lakosság kevesebb, mint 3% -a alkalmazza mindazokat az életmódbeli szokásokat, amelyek csökkentik a krónikus betegségek, köztük a rák kockázatát.

Figyelemre méltó kivétel a 19. század végén az Egyesült Államokban alapított keresztény (protestáns) mozgalom, a Hetednapi Adventista Egyház tagjainak életmódja.

Alapítása óta ez az egyház mindig arra ösztönzi tagjait, hogy "egészséges" szokásokat kövessenek, ideértve a dohánytól és az alkoholtól való tartózkodást, a rendszeres testmozgást, a normál testsúly fenntartását és a főleg növényeken alapuló étrendet (az adventisták harmada vegetáriánus).

---