A rák okozta nem kívánt fogyás (egészségügy, diéta, testmozgás és fitnesz)
Szia. 37 éves vagyok és nagyon elhízott. Sokáig nem volt a mérlegen (kb. 1 hónap múlva körülbelül 142-143 kilót nyomtam). Az elmúlt 3 napban keveset ettem egy fertőzés miatt. Ma megyek a skálán, amely 140 kilót mutat. Most nagyon félek attól, hogy rák állhat a háttérben, mert az adventi időszakban zajló lakomák miatt valójában többre, valójában 145 kilóra számítottam. Azt kell mondanom, hogy azt gondolom, hogy hipokondrikus vagyok. Mivel családunkban is volt rák, mindig féltem, hogy valaki megint megbetegedhet. Ha "fájásaim vannak", akkor azonnal a legrosszabbat feltételezem. Én is stresszes vagyok, de valójában mióta gyermekeim voltak. Mesélnél erről valamit? Nem tudom, hogy milyen gyorsan és mennyit lehet fogyni rákkal, és vannak-e további tünetei. Nekem nincs
3 válasz
A rák biztosan nem, lefogyott, mert a kalóriabevitel megszakadt, és különben rendkívül magas kalóriákat fogyaszt, különben nem lesz olyan kövér (nincs sértés = állítás) Még normál testsúlyú emberek is fogynak, ha nincs néhány napjuk természetesen minél kövérebb valaki, annál inkább lefogy, ha a kalóriabevitel megszakad.
A rák miatt lefogytam, de először az étvágytalanság nagyon lassan, sok éves rákos áttét után következett be.
10 kg 10 év alatt! 56 és 46 kg között. Aztán jött a műtét és 10 kg jött vissza egy év alatt. 55 kg elég nekem.
Nem hiszem, hogy rákos.
Ha a testsúlya és néhány napja meglehetősen alacsony, ez normális fogyás és teljesen ártalmatlan.
hasonló kérdések
1,60 méter magas vagyok és 48 kiló. Mi a véleményed a karakteremről? Néha szeretnék hízni, de HA
aztán még néhány grammal a mérlegen állva azt gondolom, hogy ez furcsa, és szeretnék újra lefogyni, de akkor ezt nem teszem meg. Igazából még hízni sem sikerül. Miért van ilyen kicsi mellszobrom, 70A? 23 éves vagyok.
ha elolvastad az utolsó bejegyzésemet, tudsz a 6000 kcal-os csalásomról.
A következő most tény: A mérleg 51-et mutat a szokásos 48,5–49 kilóm helyett, bár e csalás után 1800 kcal-val normalizálódtam.
Emiatt csütörtök óta 1600 kcal-ra csökkentem a kcal-t és ma már csak 1400 kcal volt, ami egyelőre még elfogadható hiány, nem?
Nos, holnaptól vissza akarok térni 1800 kcal-ra, hogy ne romoljon. Gondolod, mi lesz most? Mert valójában nem tudtam csökkenteni az anyagcserét ezzel az alacsony hiánygal, vagy legalábbis tudok?
És igen, tudom, hogy a növekedés valóban jó, de egyszerűen nem tudom kezelni, és nem is értem, honnan származik ez a 2,5 kg, így holnap egyszerűen visszamehetek 1800-hoz, vagy lassan megnövelhetem?
Sziasztok emberek, diétázom és már 8 kilót fogytam, de most semmi sem változik. Az elmúlt 1-2 hétben extrém sportot űztem, természetesen ettem is többet, de mindig 500-600 körül égtem többet, mint ettem, ma fél kilót kellett volna leadnom, de a mérleg folyamatosan mutat csak 55 kiló normális, hogy a mérleg nem mutat semmit, vagy miért nem fogyok tovább?
És ha most egyesek azt mondják, hogy a súlyom tökéletes stb, igen, tudom, hogy csak 53-54 kilót szeretnék.
Helló, mert néhány évvel ezelőtt nem tudom bevenni a tablettámat, nagyon sokat híztam, most lefogytam 15 kilót, és nagyon jól érzem magam. Közel 2 éve szedek egy másik tablettát, és attól tartok, hogy emiatt ismét hízni fogok és nem tűröm. Mivel nagyon egészségesen étkezem, nem igazán tudok hízni abból, amit eszem, hetente egyszer lemérem magam, hogy ezt szemmel tartsam. De ennek semmi köze a kérdéshez, csak a magyarázat, miért csinálom minden héten.
De most az a kérdésem, hogy miért mutat minden héten valami mást?
Mindig 58 kiló volt, hirtelen 58,5, aztán megint 58 kiló, az elmúlt három hétben megint 58,5, ma 59 kiló, miért ingadozik így?
Talán tudod miért.
Valójában. Nemsokára 21 éves leszek, és 1,54 éves vagyok. Nagy. Én sem vagyok igazán kövér vagy kövér. Bárhová léptem a mérlegre, 55–58 kiló körüli súlyom volt.
Ma megint csak a mérlegre tettem magam. És egyszerre 41 kiló 55 kilót mutatott. Hogy lehetséges. A mérleget valójában nem lehet feltörni, mert egész idő alatt működtek.
Van-e valamilyen oka. Miért esett hirtelen, vagy valami köze van ehhez valamilyen betegséghez? Csak nem tudom, hogy ok-e orvoshoz fordulni, mert nincsenek fájdalmaim vagy bármi más. De 14 kilónál észrevettél volna valamit, amit elveszítettél.
Tapasztalt már ilyen esetet?.
Aggódnom kell, vagy köze van a mérleghez?.?
Talán tudsz nekem segíteni.
Szép estét 😬😊
Sziasztok emberek, már majdnem 10 hónapja fogyok, már majdnem 55 kiló van 155-ről 100-ra, és tegnap volt az első csalásnapom. - Körülbelül 8000-10000 kalóriát ettem, és ma reggel a mérlegen voltam és íme 103 kiló, 3 kiló egy nap alatt: (ma annyira motiváltnak és kedvetlennek érzem magam, mit tegyek azonnal a sportért, de ez a rágódás megtört, mert a fejem azt mondja: maradj otthon, bárcsak lenne ilyen cheatday not done annyira depressziós vagyok, és a gyomrom folyamatosan morgolódik, pedig annyit ettem
A kérdés inkább azokra irányul, akik maguk is küzdöttek vagy küzdöttek a problémával. Igazából híznom kell, és csak heti kétszer állok a mérlegre, hogy elszakadjak a számoktól. De most 4 napon belül majdnem 1 kilogrammot nőttem, és azonnal az volt az érzésem, hogy már nem kellene, újra le kell veszítenem 😥😔
Miért csak ennyire fontos számom a szám? Mivel gyakran mondom magamban, hogy gyere, ennél többet is lehet, hízhatsz, akkor megint jobban fogod érezni magad ... de akkor mérlegre kerülök, és minden eltűnik. Tudod? Mit tehet ez ellen?
Helló, szeretnék hízni. Május vége óta minden nap mérlegelem magam és számolom a kalóriáimat is.
Valójában az elmúlt napokban kb. 200-300 gramm volt a mérlegem minden nap. Ma fél kilóval kevesebb voltam, mint előző nap.
Tudom, hogy mindenki azt gondolja: "Milyen luxusproblémái vannak?" De talán van néhány tipp.
Jó a súlyom a méretemhez képest, kicsit kevés, de még mindig a normál tartományban van. Most többet sportoltam az elmúlt hetekben, beleértve az otthoni edzéseket is, és kb. Fél kiló/egy kiló híztam.
Ez csak a sportnak köszönhető, nem tudom, honnan származhat más.
Nos, most van egy kis hatos csomagom, útmutatóként. Korábban volt ilyen gyengébb.
Most az a helyzet, hogy belül mindig mindig egy kis válságot kapok, amikor a mérleget nézem. Bár izomtömegnek kell lennie.
Van valakinek ötlete/tapasztalata, hogyan lehetne ellensúlyozni ezeket a gondolatokat? Örülök, amikor izmokat építek, de amikor meglátom a számot, először is azt gondolom, hogy jobban meg kellene néznem az étrendemet.
Igazából ez nagyon butaság, tudom. De ezért nem éreztem magam olyan jól egy hete, amikor mérlegen vagyok.
Kérlek, ne mondd most, hogy ne nézzem a mérleget. Amúgy általában ritkán csinálom, de szeretném hosszú távon pozitívnak tekinteni, anélkül, hogy aggódnék miatta.
Szép estét, és előre is köszönöm!
valahányszor megvan a menstruációm, hízok. A ruhám akkor szoros, és nem érzem magam kényelmesen a bőrömben. Amikor lemérem magam, a mérleg egy kilóval többet mutat. De sok cikk azt mondja, hogy amikor a menstruáció kezdődik, ez a víz eltűnik. Tegnap sem ettem sokat, mert nagyon rosszul éreztem magam. Most is nagyon izzadok, és a nadrág egyszerűen nem illik.
A bátyám egy kicsit nagyobb. Most szállt fel a mérlegre, és a mérleg szerint 202 kilogrammot nyom. De mivel nem annyira mér, de megnehezítette a súlyát, feltételezem, hogy lenyomta magát. Mivel nem akarja megmondani a súlynak, hogy valójában mi a súlya, feltettem magamnak a kérdést, hogy egy ember mennyit és hány kilót engedhet meg (kb.). Ha ezt tudnám, akkor csak a hozzáadott súlyt kell levonnom a 202 kg-ból, és nagyjából megvan a valódi súlya.
Helló, először is 14 éves vagyok, 1,63 magas és 60 kiló körüli. Azt kell mondanom, hogy tényleg nem vagyok kövér. Természetesen van egy kis itt-ott, sőt egy kis szalonna, de ennyi. Egészségesen étkezem, sokat sportolok, lovagolok és harcolok. A karjaim már jó izmokkal bírnak, és a gyomromon látható egy kis hatzsákos utalás (és nem, 14 évesen nem lehetetlen, hogy hatcsomagot kapjak vagy szerezzek be). Most felteszem magamnak azt a kérdést, hogy miért is súlyozok 60 kilót, mert más emberek ugyanolyan idősek, magasak és csak egy kicsit vékonyabbak, mint én, és 10 kilóval kevesebbek. 1 éve próbálok fogyni, de csak a testemen haladok. A mérlegem valahogy ugyanaz marad. Meg tudná mondani valaki, hogy miért mérek 60 kilót, ha nem vagyok olyan „kövér”, miért nem fogyok a mérlegen és hogyan érhetem el, hogy hamarosan (néhány hónapig) 55 kilót fogok mérni? Előre is köszönöm😅
Szeretnék vásárolni magamnak egy mérleget, mert az előző mérlegünk valahogy elromlott, és például 55 kg-ot mutat, és ha kb. 1 órával utána jársz anélkül, hogy ettél volna vagy inni volna valamit, akkor egy kilóval többet nyom. Ezért akarok elmenni a Lidlbe vagy az Aldiba, és vásárolni egyet. De most eléggé lusta vagyok, hogy felkeljek és elmegyek a Lidl/Aldiba, és végül nincsenek ott mérlegek. Lehet, hogy valaki tudja, vannak-e ilyenek, és mennyire drágák (vajon minden Lidlben/Aldiban megegyeznek-e a termékek?) Igen, nagyon jó lenne, ha valaki válaszolna:)
Helló, nem értek valamit . valójában a karaktertől függ, hogy tetszik-e vagy sem, igaz? Szerintem ez jó dolog. De ennek ellenére csak bizonyos csillagjegyek különösen jól passzolnak egymáshoz, amelyeket újra és újra észreveszek a csillagjegyemmel kapcsolatban. Mindenki mindig azt mondja, ez nem az állatövről szól, hanem a karakterről, ami valójában helyes, de én személy szerint nagyon jól állok az Oroszlán, az Ikrek és a Nyilas csillagjegyekkel, és nagyon jól harmonizálunk (Mérleg vagyok). Jómagam nem harmonizálok a Szűz csillagjegygel, és csak rossz tapasztalataim voltak (ez azt is jelenti, hogy a Szűz és a Mérleg nem mennek össze). A húgom viszont remekül harmonizál a Szűz állatövvel (ő rák), és ez a két állatöv is jól megy együtt.
ez most kissé kínos volt, de nagyjából szeretném tudni, hogy mire menjek most, és hogy az állatöv jel játszik-e szerepet.:)