A receptblog - táplálkozás; gyógyszer

Ominos-egyszerű kemencés zöldségek

Alig van olyan egészséges étel, amelyet olyan egyszerűen és gyorsan elkészíthetnének, mint a kemencés zöldségeket. És most a hűvös őszben, csodálatosan meleg és jótékony hatású.

kell lennie

Imádnivaló brokkoli tök

A brokkoli olyan, mint a víz - nem lehet betelni vele. Ez a recept pedig a káposztának megfelelő ételízesítőt ad.

Irizáló kekszkígyó

Ez a kekszes kígyó a legkényelmesebbnek érzi magát egy boldog születésnapi asztalon. A díszítésnek nincs korlátja a képzeletnek - és az élvezetnek sincsenek korlátai.

Mi közös az emberekben és a tengerimalacokban

Helyes: a C-vitamin potenciális hiánya, mert egyikük sem tudja saját maga előállítani ezt a vitamint. De miről is szól a vitamin? Miért olyan fontos számunkra?

Édes C-citromos sütemény

A hideg csírák lassan ütnek. Finom süteménnyel küzdünk, amely tele van C-vitaminnal! В

Ördögös ázsiai wok, édes-savanyú

Ne riadjon vissza a kissé ördögi címtől - de ebben az ételben minden megtalálható.

Mintás édesburgonya ököl

Földes édesburgonya és friss borsmenta - itt két összetevőt használnak!

Ropogós kitchari

Az ayurvédikus étrendből származik, a készlet ezen verziója mindent tartalmaz, ami jelenleg nő az ágyban.

Zöld gyógynövényes gofri

Kiadós gofri? Nem probléma ezzel a finom gofri recepttel - gazdag gyógynövényekben és zöldségekben.

Gyors mogyorós sütik

Csokoládé és földimogyoró - alig létezik ennél csodálatosabb kombináció, és kekszként csomagolva tökéletes snack lesz.

Csokoládé torta esős napokra

Az ég szürke, a hangulat gyenge - csak a csokoládétorta segít

Nyári barackfolt osztrák nyelven

Itt a nyár és vele lédús, sárga kajszibarack vagy ahogy az osztrákok fogalmaznak: kajszibarack. Hol jobb őket tartani, mint egy bolyhos süteményben?

Hessiai mézes gofri

A méz finom természetes termék. Miért ne élvezhetné ropogós gofriban, és álmodhatna egy kicsit a nyárról?

Sós omlós tészta csokoládé süti rozmaringgal

Sós, édes, csokoládé, fűszeres - és mindez egy sütiben? Fenomenális ízű és nagyon jól harmonizál!

Rebarbara - mérgező vagy jó?

Nehéz belegondolni a konyhába és a zöldségfoltba tavasszal, de állítólag a rebarbarának a lédús-savanyú íze mellett káros hatása is van. Mi áll mögötte?

Lasagne szorzótábla a Pippi Longstocking

A lasagne olyan színes lehet, mint Pippi Longstocking zoknija. Mottójuk szerint úgy készítjük el a lasagnánkat, ahogy nekünk tetszik!

60-as évek - Quark rakott a kettő között

A 60-as évek klasszikusa - és mégis ízletes, gyors és változó!

Tavaszi rebarbara és mézes sütemény

Süt a nap, zúgnak a méhek és nő a rebarbara. Egy finom rebarbarás sütemény csodálatosan elfér a vasárnapi süteményasztalon

Cukkini és parmezán serpenyő

Gyorsnak kell lennie - egészségesnek kell lennie? Mindkettő lehetséges! És csak egy serpenyőre, egy serpenyőre és egy negyedóra kell.

Fűszeres tzatziki

A barbecue szezon olyan lassan kezdődik - a megfelelő merülés biztosan nem hiányozhat. Mit szólnál egy fűszeres tzatziki görög módra? Függetlenül attól, hogy hús, zöldség vagy feta landol-e a grillen, a görög uborkás étel mindenhez jól passzol.

Banán Quark fehérjebomba

Édes és tartalmas - ebben a gyors kvarkban találkoznak a banán és a kvark, amelyek nemcsak jó harapnivalók az edzés előtt, hanem valóban egészséges desszertnek is tekinthetők.

Chili sajtburger tészta

Forró chili és meleg, fűszeres cheddar, amely keveredik pároló tésztával. Minden sajtburger szerető biztosan megkapja a pénzét ezzel az étellel - ígérjük!

Bomba hangulatú banán kenyér

Jó hangulat és boldogság egy falatban - nem probléma ezzel a mesés banános kenyérrel. Ha nagyon gyorsan szüksége van egy kis boldogságra, a lehető leghamarabb be kell ugrania a konyhába - az első falat után jobb lesz. Igért!

A végső macadamia sütik

Akár erősíti az idegeket a közte, akár az élvezetes falatozás egy nagy csésze tejeskávéval - ezek a sütik teljesen új mércét állítanak a mesék süti világában

Kick start izom ember gabona

Ropogós, gyümölcsös, gazdag, könnyed, gyors - A müzli igazi szuperhős a reggelizőasztalon. Gyorsan elkészített, hosszantartó és tartalmas nap csak a gabonafélékkel indulhat jól.

A hét gyümölcse sajttorta

A bokrok és a fák tele vannak gyümölcsökkel, és a kosár már tele van friss bogyókkal? Akkor ez a recept ideális a gyümölcskészletek krémes és ropogós kabátba csomagolásához.

Miért szeretjük a szénhidrátokat - faragjuk a szénhidrátokat

Sütemény, csokoládé, keksz - édes és nagyon finom. Ha az alacsony szénhidráttartalmú diéta nem vezetne be csavarkulcsot, valószínűleg megállás nélkül gondolna rá. De nem kell teljesen nélkülöznie a szénhidrátokat.

Miért készít testünk minden nap színes gyöngy nyakláncokat?

A fehérjék testünk alapvető építőelemei. Itt megtudhatja, miért segítenek nekünk abban, hogy egészséges hajunk, erős izmaink és erős immunrendszerünk legyen, és ezért nem hiányozhatnak semmilyen étrend-tervből.

Gyümölcsös fahéjas tekercsek

Fűszeres, édes, gyümölcsös - ezek a tekercsek már nemcsak egy illatos csésze kávé kedvelt adalékai Svédországban, és csodálatos ürügyet jelentenek arra is, hogy egy rövid pillanatra ellophassa magát a mozgalmas mindennapi munkából és csak élvezhesse Élvezd.