A receptek nemcsak etetnek, így lefogyok-Michel Montignac
Könnyű, finom receptek mindenkinek és sok más érdekes dolog. Blog az egész család számára! Abban a reményben, hogy ez a blog eljut a lelkeihez. várok rád!
Január 7 2009
Szóval etetem magam - Michel Montignac
20 megjegyzés:
Sok szerencsét ! Úgy tűnik, eredményeket hozott (abból, amit a fórumokon olvastam), de türelemmel és akarattal kell rendelkeznie.
Nagyon köszönöm kedves Ginette. Várom is, hogy mi lesz.csókolom.
Két évvel ezelőtt 9 kg-ot fogytam ezzel a diétával, és most a súlymegőrző szakaszban vagyok. Az I. fázis után csak 2 kg-ot híztam és azóta maradok. Alapvetően megváltoztattam az étkezési szokásaimat e könyv segítségével. Csak akarattal és türelemmel kell rendelkeznie. Májustól novemberig lefogytam a 9 kg-ot.
Crina, örülök, hogy meséltél erről a diétáról. megjegyzésed nagyon bátorított, ami azt jelenti, hogy ha van akarat, akkor lehetséges.
Van még egy kérésem önre. ha emlékezteted őket azóta, hogy az I. fázisban voltál, mit ettél ... reggel, ebéden és este. Megcsókolom és köszönöm az üzenetet!:))
Helló! könyve abban az értelemben jó, hogy lefogy, ha szigorúan követi, amit Montignac ír. Robert Turcescu lefogyott, miután leszokott a dohányzásról. a diéta azonban nem annyira egészséges, mert sült bordákat, kolbászt, szacharint ajánl. és egyéb dolgok, amelyek most nem jutnak eszedbe. ha valóban fogyni szeretnél, hidd el, a legjobb étrend a South Beach Diet, és saját tapasztalataim szerint mondom el. vásárolja meg a könyvét, és nagyon alaposan olvassa el az elejétől a végéig. örülni fog, és sokkal biztosabb lesz abban, hogy lefogy. ráadásul nagyon egyszerű diéta. Hidd el nekem!
aaa, az étrendnek még 3 fázisa van, és az első fázistól kezdve erősen fogysz, főleg a hason és a combon.
Kedves hercegné, mert már elkezdtem ezt a diétát, egy darabig folytatom, hátha működik. ha nem, akkor biztosan kipróbálok mást, és a tanácsodhoz fordulok . különben is, ha megtalálom a könyvet, amit valóban megveszek.Kíváncsi lettél . főleg ha a fogyásról van szó. Megcsókolom és nagyon köszönöm az üzenetét!
Kedves Alex, sok szerencsét kívánok neked, és ha megtalálod a South Beach Diet-et (kék könyv fehér szöveggel, tankönyv méretével), az körülbelül 26-27 lejbe kerül, vedd el, nem fogod sajnálni. minden a szájban van, az ételek példáitól, a receptektől az étrendet betartók tapasztalatain keresztül. sok szerencsét!
Hercegnő, nagyon köszönöm a biztatást és mindenképpen követni fogom a tanácsát. )