A rizsdiéta megszünteti a felesleges vizet és méreganyagokat a szervezetből
2018. július 27., péntek, 16:33 Forrás: REALITATEA.NET
A rizsszemekkel történő kúrát azért tartják meg, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, de a szervezet méregtelenítéséhez is.
A kúra azoknak is jó, akik cukorbetegek vagy magas vérnyomásban szenvednek, mert ez a kúra korlátozza a só és nátriumtartalmú ételek fogyasztását, amelyekről úgy gondolják, hogy serkentik az étvágyat.
A rizsszemekkel történő kúra elősegíti a felesleges víz eltávolítását a szervezetből. Kempner kúra néven is ismert, mivel 1903-ban a német Walter Kempner hozta létre, ez az egyik leghatékonyabb gyógymód, amely a lehető leghamarabb megszabadul a méreganyagoktól a szervezetből.
A kezelés során kerülni kell a só fogyasztását, mivel a sófelesleg veseproblémákhoz vagy magas vérnyomáshoz vezethet. Ezenkívül ajánlott, hogy egy normális ember ne fogyasszon napi fél grammnál több sót, és az emberek átlagos fogyasztása 4-5 gramm, rendkívül sok - írja a clickănată.ro.
A kúra rizsből és gyümölcsökből, babból, zöldségekből és halból áll. A legjobb, ha nem fogyaszt más ételeket. A barna rizs a legjobb választás erre a kúrára, mivel a legtöbb táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik. A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása a rizs mellett fontos beviteli anyag az ásványi anyagok, rostok és vitaminok számára. A rizs köztudottan a keleti szépség és egészség egyik titka.
Tehát forralj fel 250 barna rizst só nélkül. Ezután ossza el a rizst 3-5 egyenlő részre, amelyet egész nap meg kell ennie, ha éhes.
Az uzsonna nyers gyümölcsből áll, nem kompótból.
A kezelés addig tart, amíg szükségesnek tartja, és ha jól érzi magát.
A rizskúra megszakad, ha rosszul érzi magát, és forduljon orvoshoz. A hét első napján egy adag sót és 2 gyümölcsöt nem tartalmazó barna rizst reggel, délben és este elfogyasztunk. A következő 6 napban egyél egy adag rizst és egy diétás tejterméket reggel, ebédnél és este, minden étkezésnél rizst és 3 zöldséget.
Az első nap második hetében főtt rizst és 2 gyümölcsöt eszel, reggel és délben, este pedig rizst és halat. Ezután a hét következő 5 napján főtt rizst fogyasztanak reggel, diétás tejtermékkel, 1 gyümölcsöt rágcsálnivalóként, ebéd közben, este pedig rizst 1 gyümölcs és 3 zöldség mellett. A hét utolsó napján reggel rizst, 1 gyümölcsöt, ebédnél 1 gyümölcsöt és 3 zöldséget, este pedig rizst, 1 gyümölcsöt, 3 zöldséget és valamit fehérjével fogyasztunk.