A Romania Libera Post kevésbé ismert orvosi előnyei
A hívők test és lélek megtisztításának időszakának tekintik, tudományosan bizonyított, hogy a böjt számos előnnyel jár az emberi egészség szempontjából. A főleg gyümölcsökre és zöldségekre összpontosító éhgyomri rendszer megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és elősegíti a sejtek helyreállítását.
Elena Marinescu 0 hozzászólás
Nagyszerű gondolkodók és filozófusok, például Hippokratész, Szókratész és Platón a böjtöt javasolták a test gyógyulása érdekében, és egy új amerikai tanulmányból kiderül, hogy például a négyből csak két nap böjt, anélkül, hogy egymás után lennének, megduplázza a várható élettartamot. Ezenkívül e kutatás szerint az éhomi étrend növeli az agy teljesítményét, megvédi azt az Alzheimer-kórtól, és javítja a szív aktivitását. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb rákos kúra nagyon alacsony állati fehérje-, zsír- és cukortartalmú étrendnek köszönhető. Alapvetően az éhezés révén az egészséges sejtek erősebben küzdenek a túlélésért, ellenállóbbá válnak a stresszel szemben. A böjtöt még az állatok hibernálásához hasonlítják a táplálkozási szakemberek, akik azt tapasztalták, hogy amikor tartózkodnak az "édes", azaz állati eredetű (hús, tejtermékek, tojás stb.) Ételek fogyasztásától, az emberek megtisztítja a testet ”, ami orvosilag egyenértékű az összes szerv regenerációjával. Az orvosok azonban rámutatnak, hogy szoros felügyeletre van szükség az éhgyomorra bizonyos helyzetekben, például terhességben, angolkórban/vérszegénységben vagy a műtétből való felépülésben.
A test méregtelenítése, létfontosságú az egészség szempontjából
Orvosi szempontból a böjt jó méregtelenítő kezelés az egész test számára, mert ebben az időszakban rengeteg nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthat. Normális esetben a test képes méregteleníteni magát, de a húsban gazdag és alacsony növényi termékeket tartalmazó étrend megnehezíti ezt a természetes funkciót, és amikor ilyen egyensúlyhiány van, a maradványok felhalmozódnak a testben, rothadnak és súlyos betegségek, például rák. Így az éhgyomorra a máj, a vesék, a vér stb. végzik a méregtelenítési folyamatot, amely megfelelő hidratálással is jár.
Érdekes megjegyezni, hogy milyen nagy böjtök helyezkednek el: tavasszal, húsvét előtt, tél után, amelyen főleg konzerveket és állati ételeket fogyasztanak, és karácsony előtt, egy "élő ételekben" gazdag ősz után: gyümölcsök, zöldségek vagy magvak . A maradványok eltávolításával a bőr nagyobb ragyogást kap, és a test teljesebb energiával rendelkezik, beleértve a fokozott immunitást, egy kiterjedt természetes gyógyítási folyamat révén. Ugyanakkor az orvosok azt állítják, hogy javul az emésztés és az alvás minősége, valamint a pszicho-érzelmi állapot, többek között az imádság révén, amely segít csökkenteni a szorongás és a szezonális depresszió kockázatát, különös tekintettel a két átmeneti évszakra, a tavaszra és az őszre.
Az éhomi időszak megvéd minket a szív- és érrendszeri betegségektől
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy az éhomi időszak jelentősen befolyásolja a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A tudósok megállapították, hogy a hús, sajt és tojás nélküli étrend javítja az anyagcserét, segít csökkenteni a triglicerid- és koleszterinszintet, de stabilizálja a vércukorszintet is, felhasználva a májban lévő glükózlerakódásokat.
Egy év alatt több böjti időszak is létezik, de ezek közül kettő a leghosszabb és legfontosabb: a húsvét előtti és a karácsony előtti.
A modern ember betegségeinek 80% -a a kiegyensúlyozatlan életmód és étrend miatt következik be, és az emésztőrendszeri rák előfordulása növekszik.