A rossz lehelet hatékony kezelési lehetőségei - halitosis »Orvostudomány - Egészség
A rossz lehelet a világ népességének becslések szerint 25% -a! Gyakran azonban az érintettek nem tudnak semmit a rossz leheletükről, mivel nem érezheted magadban a szagot.
Bár a keserű vagy savanykás íz és a bevonatos nyelv a rossz leheletet jelezheti, mégsem feltétlenül megbízható mutató. Egyébként a nőket és a férfiakat egyaránt gyakran érinti.
A jó szájhigiénia fontos, de gyakran nem távolítja el a szagot.
Mikor beszélünk rossz leheletről?
Az egyik érintett személynél a halitosis (rossz lehelet) észrevehető másoktól körülbelül 1–1,5 m távolságban.
A belélegzett levegő tudományosan mérhető egy Halimeterrel. Ez a professzionális eszköz a kilégzett levegő kéntartalmát méri (az úgynevezett VSC = illékony kénvegyületek). Ha a mért érték meghaladja a 75 ppb-t (milliomodrész), az rossz leheletet jelent, amelyet mások érzékelnek. Halimetermérés végezhető fogászati klinikákon és néhány fogorvosi rendelőben.
(Lásd az alábbi szakaszt: Egyszerű teszt)
rossz lehelet friss
A rossz lehelet okai ismertek?
Ma már tudjuk: a szag általában nem a gyomorból származik!
Most már tudományosan bebizonyosodott, hogy a rossz lehelet 90% -a a szájban és a torokban jelentkezik !
A rossz szagú leheletet elsősorban bizonyos baktériumok (fuzobaktériumok, aktinomicéták stb.) Okozzák. Ezek a baktériumok anaerobok, vagyis nem szeretik az oxigént, ezért például a nyelv papillái között élnek a nyelv felszínén, de a torokban és az ínyzsebekben is. Ezek a baktériumok a szájflóra részét képezik, ezért mindenkinek megvan. Fontos segítők a fehérje emésztési folyamatában (pl. Fehérjetartalmú ételek, váladékok, nyálka és a szájnyálkahártya elhalt sejtjei). Bizonyos körülmények között ezek a baktériumok elég nagy mennyiségben kezdenek metabolizálni a fehérjét. Vannak olyan kénes anyagok (szulfidok), amelyek kellemetlen szagot okoznak (rothadt tojások szaga).
A rossz lehelet fontos oka lehet a szájszárazság: Hiányzik tehát a nyál, amelynek feladata többek között a friss száj biztosítása oxigéntartalmával. Kevés oxigén vagy egyáltalán nem jelenlévő oxigén jelenlétében az anaerob baktériumok aktívvá válnak, és egyre inkább előállítják a kellemetlen szagú, kéntartalmú anyagokat.
Ami szájszárazsághoz vezethet?
Alkohol (italokban); itt van az alkohol szaga is
feszültség
bizonyos gyógyszerek (pl. depresszió, magas vérnyomás, allergia elleni gyógyszerek)
nátrium-lauril-szulfátot (nátrium-lauril-szulfát) tartalmazó hagyományos fogkrémek gyakori használata
az alkoholt tartalmazó hagyományos szájvizek gyakori használata
Ezért győződjön meg arról, hogy olyan fogkrémet és szájöblítő oldatot használ, amely nem tartalmaz nátrium-lauril-szulfátot (nátrium-lauril-szulfát) és alkoholt.
De a szájszárazságnak is vannak természetes okai:
a nyelv durva felülete
feszültség
Hormonális változások
Az úgynevezett "szájjal lehelőket" jobban befolyásolja a halitózis, akárcsak a horkolókat. Ennek oka a belélegzett levegő, amely folyamatosan kiszárítja a szájnyálkahártyát és a nyelv felületét, ezáltal megszakítva a nyál egészséges védelmét.
A rossz leheletet okozó egyéb tényezők lehetnek:
Periodontális betegség
A torkon lefutó orrváladék
Fehérjében gazdag ételek (tejtermékek, vörös hús, bab stb.)
cukor
Füst
cukorbetegség
speciális diéták (pl. Atkins diéta vagy más fehérjetartalmú étrend)
A fokhagyma szaga egyébként; mint a hagymaszag, szintén szulfidszag.
A rossz lehelet leggyakoribb tünetei:
szájszárazság, "reggeli lehelet" és égő nyelv
fehéres sárga bevonat a nyelven
Orrváladék a torokban, allergia, nyálka
fehér kis pontok a mandulákon
Vastag nyál vagy állandó torokkötés
Rossz íze sör, tej, kávé, szájöblítés után
állandóan savanykás, keserű vagy fémes ízű
a nyelv tisztítása után nincs javulás
a fogmosás és a fogak közti helyek megtisztítása után nincs javulás
gyakran kínálnak rágót vagy borsmentát
a beszélgetőpartner hátralép
Önbizalom és önbecsülés elvesztése
Mindenesetre, ha rossz lehelete van, először ellenőriznie kell egy fogorvosnak/orvosnak:
ha a fogak és az íny rendben van (fogínyvérzés, ínygyulladás) - szakszerű ínykezelést végezzen itt!
vannak légúti fertőzések
vannak más egészségügyi problémák
Egy egyszerű teszt
Nem érezheti a saját leheletének szagát, ha kezét a száján tartja, kifújja, majd megszagolja (csak a kéz szagát érzi). A rossz leheletet először csak egy másik személy észlelheti.
Ha nem tudja elvégezni a Halimeter tesztet, van néhány gyors teszt otthon, amelyek nagyon jó benyomást keltenek arról, hogy rossz a szaga (bár ezek nem olyan pontosak, mint a fenti Halimeter teszt):
Mit kell tenni a rossz lehelet ellen?
Mindenesetre fontos a fogak és az íny éves ellenőrzése, valamint a fogorvos által végzett professzionális fogtisztítás.
Krónikus rossz lehelet esetén a nyelv napi tisztítása általában nem elegendő.
Ezért tanácsos további szagellenes szereket használni.
Alapvetően 3 biztosan hatékony kezelési lehetőség áll rendelkezésre a rossz lehelet (halitózis/halitózis) esetén:
1. A szag eltakarása más szagokkal.
A borsmentával erősen megerősített fogkrémek és szájvizek nagyon jól ismertek. Meg kell jegyezni, hogy ezek a termékek nem tartalmazhatnak például nátrium-lauril-szulfátot vagy alkoholt. Ezek elősegítik a szájszárazságot (a száj és a torok oxigénhiányának biztos jele), és ezáltal az anaerob baktériumok erős szaporodásának alapját. Az édességeket gyakran használják borsmentával, citrommal stb. Ez a módszer általában nem tart sokáig, és néhány perc múlva visszatért a rossz lehelet.
2. A rossz leheletet okozó anaerob baktériumok elpusztítása.
A legtöbb rossz szagú orvosság ezt leírása szerint teszi. Csakúgy, mint egy antibiotikum esetében, a rossz leheletet okozó anaerob baktériumok elpusztulnak, már nem termelik a szagú szulfidokat, így a rossz lehelet egy időre eltűnik. Javasoljuk, hogy ezeket a termékeket több hétig kúraszerűen használja, vagy néhány hét kihagyása után néhány hét szabadságot vegyen igénybe, majd kezdje újra a kezelést. Ez idő alatt a szájflóra helyreállhat, de az anaerob baktériumok is újra növekednek, és ismét a szagú szulfidot is előállítják. Ezért további kezelésre van szükség.
Íme néhány dolog, amelyet szem előtt kell tartani, amikor az ilyen kezelésről dönt:
fontosak azok az anaerob baktériumok is, amelyek mindenkinek vannak. Már fontos szerepük van a száj és a torok előemésztésében. Ha ezek a baktériumok elpusztulnak, hiányoznak és ez a funkció károsodik
Nem csak az anaerob baktériumokat pusztítják el. Pl. Antibiotikus hatások esetén a szájflóra egyéb komponensei is befolyásolódnak. A kezelési szünetre azért van szükség, hogy időt biztosítsunk a szájflóra regenerálódására.
3. A szagos szulfidok átalakítása nem szagos szulfátokká/az anaerob baktériumok szaporodásának korlátozása.
Elképesztően egyszerű ötlet a fogorvos Dr. Katz feladata, hogy a napi fogmosással és a szájöblítéssel nagy dózisú oxigént juttasson a szájba és a torokba. Az Egyesült Államok lélegeztető klinikáival együtt kifejlesztette a világszerte szabadalmaztatott OXYD-8 formulát (nem más, mint a nagy dózisú oxigén), amely 3 évig garantálja termékei hatékonyságát, és a nyitás után 6 hónapig stabil.
Ez a következő fő hatásokat éri el:
A szulfidok szagtalan szulfátokká alakulnak át
az anaerob baktériumok, amelyek, mint a neve is mutatja, nem szeretik az oxigént, már nem szaporodnak olyan erősen. Ez azt jelenti, hogy már nem termelnek annyi szagú szulfidot. De még mindig maradt elég baktérium az emésztés előtti funkció megfelelő elvégzéséhez.