A saláták egészségügyi előnyei
A betakarítás után rosszul őrzik tápértéküket
Brit kutatók összehasonlították a saláta több változatának antioxidáns flavonoid tartalmát, miután levágták levelüket és fénynek tették ki őket. Ítélet: ez a kezelés egyenértékű veszteséget eredményez .
Ez a cikk csak előfizetőknek szól
Keresse meg a cikk többi részét a személyes térbe történő bejelentkezéssel.
Hozzáférés exkluzív cikkekhez és tippekhez, csak évi 39 euró feliratkozással.
Felfedezni is
A kényelmes és gyors, kész zöldségsaláták nagyszerű módja lehet a zöldségek fogyasztásának. feltéve, hogy jól választja meg őket. A LaNutrition.fr a legjobb márkájú nyers zöldségsalátákat kínálja Önnek, amelyeket a szupermarketben talál, valamint az elkerülendő termékeket.
Saláta, vízitorma, pitypang, sült saláta kitûnõ, honnan származnak ezek a saláták? ?
A saláta a harmadik legtöbb fogyasztott zöldség a franciák körében: évi 6 kg/lakos. Franciaország a harmadik európai salátatermelő.
Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.
Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !
- Arckönyvek
A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.
Nyers saláták, különféle ételekben megolvasztva, hagyma és medvehagyma fokozza tányérjaink ízét. Testünk legnagyobb örömére, amely számos egészségügyi előnyükből is profitál. Részletek.
A borsó, bab, lencse és más hüvelyesek már nem divatosak. Mindazonáltal tagadhatatlan egészségügyi előnyökkel jár. Rövid áttekintés.