A SAM elolvasta; Karcsú, mint egy Buddha ›Sam könyveket ír
Ez a cím elég félrevezető. Van egy elég kövér Buddha figurám ...
De ahogy a borítón könnyen láthatja, a cím és a kép elkészítésekor inkább Buddha vékony, thai változatára gondolt. Valahogy jobban illik a témához.
A „karcsú, mint egy Buddha” nemcsak a naplómba került. Ez egyike azoknak a könyveknek, amelyeket szeretek megőrizni, mert ma már tudom, hogy újra és újra megvizsgálom, és igen - tegyem le úgy, hogy emlékszem - és hogy fogok is. Lényem, lényegem, legbelsőm! Mert erről van szó! Ez nem a sokadik diétakönyv, a 99. diétaváltás és az 1000. edzésprogram.
Ez a könyv gyengéden megtanítja az új testtudatot, szeretetteljesebb magatartást, és impulzusokat ad a testmozgás, az egészséges/egészségesebb táplálkozás, az önszeretet és az önelfogadás megvalósításához. Gyengéden és könnyedén, de megalapozva teszi talpra. Nem - nem vesztettem el x fontot csak olvasás közben. Időközben egyértelmű, hogy egy krónikus bélbetegség és a károsodott vese többek között felelős azért, ami korlátozza az egészségemet, DE egy bizonyos életmód és egyfajta életmód vezetett oda, és ami minden bizonnyal átgondolható ezzel a könyvvel - hébe-hóba ... vételi ajánlás azoknak, akik más megközelítést keresnek, hogy fenntartsák magukat az úton.
Itt található az amazon linkje, de természetesen a könyvet a megbízható könyvkereskedőtől is beszerezheti!