A séf alacsony kalóriatartalmú húsreceptjei
Toasti special-extra kalóriatartalmú és finom!
finom pirítós hússal, olvasztott sajttal és mustárral! szuper finom és teljesen kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú!
Alacsony kalóriatartalmú tészta sütés zöldségekkel
finom tészta rakott hús nélkül
Olasz tészta serpenyő (alacsony kalóriatartalmú)
Kombinálható hússal is
Alacsony kalóriatartalmú magyar gulyás
könnyen elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú és nagyon ízletes
Alacsony kalóriatartalmú spenót étel sonkával
A hagymát megpucoljuk és kockára vágjuk, és egy serpenyőben megdinszteljük repce- vagy olívaolajjal. Hozzáadjuk a curry port. Lecsepegtetjük és hozzáadjuk a csicseriborsót, hozzáadjuk a spenótot, a zöldségalaplét és a vizet. Felezd meg a koktélparadicsomot, a sonkát
Spárgával és sonkával töltött csirke - alacsony kalóriatartalmú -
Involtini di petti di pollo
Alacsony kalóriatartalmú burgonyás rakott
Alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú és még mindig ízletes
Csirke leves, alacsony kalóriatartalmú
Először távolítsa el a bőrt és a zsírt a csirkéről. Ezután tegye a csirkét egy nagy fazékba, és öntsön rá hideg vizet. Most mossa meg és aprítsa fel a zöldségeket, majd adja hozzá az edénybe. Nyomja meg a citromot, és öntse a vízbe
Mediterrán húsgombóc, alacsony kalóriatartalmú
A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és felkockázzuk. 3 evőkanál vizet felmelegítünk, megdinszteljük benne a hagymát és a fokhagymát, kicsit hűlni hagyjuk. Mossa meg, tisztítsa meg és centrifugálja meg a rakétát, távolítsa el a kemény szárakat, és apróra vágja a leveleket. A cukkini s
Hawaii pizza alacsony kalóriatartalmú
Oldjuk fel az élesztőt 125 ml langyos vízben. Keverje össze a lisztet 1 teáskanál sóval és oregánóval. Adjunk hozzá 3 evőkanál olajat, keverjük össze a kézi keverő tésztakampójával, öntsük bele az élesztő vizet. Gyúrj mindent sima tésztává. Meleg helyen eltakarva
Töltött paprika - alacsony kalóriatartalmú
darált pulyka, feta és cukkini
Alacsony kalóriatartalmú sonka szósz tésztaételekhez
krém nélkül, WW - alkalmas
Alacsony kalóriatartalmú szendvics
Először ki kell vágnunk a paradicsomot 5 mm x 5 mm-es darabokra. Ha ezt megtettük, a paradicsomkockákat egy tálban összekeverjük a kétféle krémsajttal, és mindent összekeverünk, hogy csomós tömegű legyen. Hát k
Alacsony kalóriatartalmú burgonyaleves bécsi kolbásszal LF30
A burgonyát, a sárgarépát és a hagymát meghámozzuk és kockára vágjuk. Fűszerezzük sóval, borssal és kakukkfűvel, és főzzük a húslevesben főzésig. Vágja a kolbászokat apró szeletekre, és hagyja őket felforrni a levesbe. A levest megolvasztjuk az ömlesztett sajtot, és erőssé tesszük