A sikeres csokoládé diéta »Kilogucker
Most erről FitForFat-Borító: A csokoládé diéta!
Hallottál már a csokoládé diétáról? Elvileg diétázhat bármilyen étellel, függetlenül attól, hogy zsíros, cukros vagy egészségtelen. Mivel a diéta kifejezés alig többet jelent, mint "életmód", és eredetileg a görög "diaita" szóból származik.
Az, hogy ez az életmód egészséges vagy egészségtelen, nem igazán számít, ha nagyon tényszerűen nézi a szót. Így nézve bármely diéta sikert ígérhet, legyen az pozitív vagy negatív. Függetlenül attól, hogy káposztaleves, tészta diéta, tojás diéta, burgonya diéta, rizs diéta vagy akár csokoládé diéta.
Mindegyiküknek egy hatása van, de egyik sem alkalmas hosszú távú fogyásra. Mert csak azok tudnak igazán változást elérni, akik az évek során megváltoztatják életmódjukat. Ki akart 5 évig csak káposztalevest enni? Pontosan a csokoládé sokkal jobban hangzik ott. 😉
22 válasz a "sikeres csokoládé diétára"
Feliratkozás az észrevételekre RSS-en keresztül
2008. április 15-én 18: 41-kor
Nem értem, hogyan lehet fogyni a csokoládéval Másodszor pattanásokat és más bőrhibákat kap
2008. április 15-én 20: 35-kor
Ez sem egy komoly diéta, csak egy kis móka a diétás őrületnek.
2008. május 27-én 2: 46-kor
Ez a diéta wudnerbar, és mellesleg működik is
Schocko és vanília puding és fagylalt, a Mars stb...
Most már 14 alkalommal csináltam, imádom!
2008. június 7-én 14: 11-kor
hihi először egy egész csomag csokoládépudingot tett bele * szégyen * 😉 de ma reggel nem ettem semmit és ma sem fogok enni. 1 nap nem árthat, csak remélem, hogy megéri . ez a diéta normál testsúlyú embereket is hoz, akik még mindig szeretnének leadni néhány kilót, vagy csak a túlsúlyosak számára segít?
2008. június 7-én 14:32 órakor
A diéták hosszú távon általában nem sokat tesznek. A csokoládé diéta célja nemcsak szórakozás. Das Egyébként az étkezések kihagyása valójában nem sokat jelent, kivéve a jo-jo effektust. A rendszeres, értelmes étrend és a testmozgás a fogyás legfontosabb és végső célja.
2008. június 16-án 10: 10-kor
igaz, hogy ha pontosan 1 napig követed ezt a diétát, akár 800 g-ot is fogyhatsz? 1 napnál tovább nem akarom ezt az egészségemre tenni 😉
2009. január 5-én 14: 15-kor
Ez a diéta valójában nem más, mint szórakozás.
A pattanásokkal és a bőrhibákkal kapcsolatos érvelés is totális hülyeség, ez egy mítosz.
A csak csokoládé fogyasztása azonban nem éppen előnyös az egészségére 😉
2009. január 10-én 22:32
Ez nem vicc, valóban vannak olyanok, akik csokoládé diétát folytatnak és ennek következtében fogynak, az is egyértelmű, hogy akkor fogysz, ha a szervezetnek nincsenek fontos tápanyagai, csak csokoládé van benne. Nagyon egészségtelen.
2009. március 1-én 13:51 órakor
Sokan azt gondolják, hogy valóban elérhetnek valamit ezzel a csokoládé diétával. Ez azonban nem így van, mert senki nem fog csak csokoládét enni egész életében, ezért amint az emberek újra normálisan étkeznek, a test az összes tápanyagot a "normális" ételből veszi le, és jojó hatást vált ki!
Csak az érdekelne, hogy milyen, ha normál testsúlyú vagy és egy napig ezt a diétát követed?
Ha aznap lefogy, akkor hízik, egyáltalán történik valami, ami másnap történik, amikor ismét normálisan eszem?
2009. március 5-én 17: 35-kor
Hé ...
ma a legjobb barátommal és a bátyámmal kezdtem a csokoládé diétát.
szóval valójában nem vagyok túlsúlyos, de mégis le akarok fogyni!
ma megettem egy egész tábla csokit, marsot és egy másik táblát, és ittam 2 liter teát.
Nem mertem kipróbálni a csokoládé pudingot, mert nem tudom, megeheti-e ...
ha nálam beválik a diéta, újra írok ....
lg
2009. március 6-án 10: 08-kor
A csokoládé diéta _ szórakoztató_ és hosszú távon nem segít nekem!
2009. március 17-én 23: 17-kor
hát nem volt olyan szórakoztató ...
egy nap után nagyon rosszul éreztük magunkat, és a bátyám még gyomorfájdalmak miatt sem mehetett iskolába.
nem vettünk le semmit
szóval aki ki akarja próbálni, szórakozzon nekünk aba, egyáltalán nem az volt
2009. május 12-én 10: 27-kor
A csokoládé diétát egyszer 2, egyszer 1 napig csináltam. Valójában nagyon jó ötlet, ha sok csokoládé van a születésnapjától vagy a karácsonytól, és/vagy csak rettenetesen vágyik a csokoládéra ... akkor egyelőre vége 😀
A nagy probléma az, hogy befolyásolja a keringési rendszert. A 2 nap után rohadtul gyengének éreztem magam, ezért másodszor csak egy napig csináltam. Minden alkalommal, amikor sokat "lefogytam", például 1-2 kilót, ami természetesen később is visszatért, de főleg, ha diétázol és olyan fázisban vagy, amikor semmi sem megy, ez egy jó ösztönző.
Amit az interneten olvastam, hogy egyesek legalább egy hétig átélik - teljesen hihetetlennek tartom, teljesen meggyötöröd vele a tested, és Jojo garantáltan megüt majd utána.
2009. június 8-án 19: 48-kor
de a diéta hoz valamit. akár napi 500-800g.
csak nem hosszú távon.
nem szabad több mint egy hétig csinálni, mert akkor komoly problémákat okozhat, de ez nem olyan teljes móka.
De gyorsan rosszul érzem magam, és gyakran megtöröm, mert a gyümölcs vagy zöldség utáni vágy valóban megnő.
tökéletesen alkalmas mindazok számára, akik egy fontos alkalomra néhány nap alatt le akarnak fogyni néhány kilót.
és NEM, ez egy istenverte mítosz: A CSOKOLÁD NEM SZEDIK A CSEMPÉKET ÉS A BŐRISZAVARATOKAT. ^^
2009. június 19-én 16:56 órakor
15 évvel ezelőtt találtam ki a DUPLO diétát!
Gyermekeim még nagyon kicsiek voltak, a lányom megkapta az üveget és a Hipp szemüveget, a fiam csak az üveget, a férjemet pedig az én (nagyon szeretjük) anyósom táplálta, mert fel akart szabadítani a munkámból.
Ennek eredményeként abbahagytam a főzést. Mivel a fiunk élete első felében nagyon-nagyon nehéz volt, állandóan fáradt voltam és kimerült, mert alig aludtam.
Akkoriban nagyon-nagyon szerettem a DUPLO csokoládét és egy csésze kávét velük. Mivel a terhesség alatt híztam és fogyni akartam, arra a következtetésre jutottam, hogy ha minden nap megeszek 10 Duplót, akkor körülbelül 1100 kcal-t kapok, így fogynom kell.
3 hónapig következetesen követtem ezt a „diétát”, nem fogyott, de jó íze volt.
Aztán a kar görbületében kezdődött: vörös viszkető foltok. Hamarosan elterjednek az egész testen, különösen a fején és a szemhéjon. Elmentem a brgygyszhoz, aki egy ideig tehetetlenl nzett rm, majd elmagyarzta velem, hogy ritka pikkelysmr formja van (pikkelysmr), büdös krémeket írtam fel, s megint hazamentem.
Aztán kiment a haj, csomókban tudtam lehúzni a fejemről, és kicseréltem a bőrgyógyászt. Legalább 5 orvosom kezelt, de egyiküknek sem volt tanácsa. A házas életem is szenvedett, mert a büdös paszta a fejemen nem feltétlenül erotikus.
Végül még mindig kövérebb voltam, étrendet változtattam sok zöldséggel, változatos és duplo nélkül, felügyelet mellett.
3 hónap elteltével a viszkető vörös foltok eltűntek, lefogytam és a hajtásom ismét kihajtott. Akkor nem gondoltam rá. Csak később, amikor magam is táplálkozási szakember lettem, hirtelen rájöttem, amikor régi fotókat láttam, hogy akut alultápláltságtól szenvedtem! De egy orvos még soha nem kérdezett tőlem az étrendről, és én nem gondoltam (nem is akartam!)
Ha csokoládé diétát kínálnak vagy népszerűsítenek, ez szerintem nagyon kérdéses!
Senki ne utasítson el becsületesen egy darab csokoládét, de az alkoholhoz hasonlóan stimulánsnak kell tekinteni, nagyon adagolva, és nem szabad elfelejteni a tápláló ételeket.
2009. augusztus 5-én 22: 42-kor
Megtettem a sokk diétát, és egyik napról a másikra 800 grammot fogytam. Ez teljesen normális, ilyen pro ana fórumokon olvashatnak tapasztalatokat. Csak írja be a sokk diétát a Google-on, és ilyen fórumokat talál.
Mindenki, aki diétázik, legkésőbb a 2. nap után lefogy, az 1. napon lehet, hogy nagyon keveset hízik, talán 100gr.
Mindenki számára működik, mert mono diéta. Csak azért fogysz, mert a szervezet nem kap tápanyagot. Ezért ez is rendkívül a cikluson van.
A monoities bármivel elkészíthető. Sajttal, almával, rizspudinggal és banánnal készítettem őket, és minden alkalommal lefogytam.
De ezen ételeken kívül semmi mást nem szabad fogyasztani, különben azonnal hízik.
2010. január 8-án 20: 31-kor
valaki tudja, mennyit szabad enni? Kérlek válaszolj. KÖSZÖNÖM
2010. március 27-én 23:36 órakor
Nagyon egyszerű.
Ha csak egy tápanyagot adnak a testhez, az a tartalékba kerül. Így fogy a csokoládé diéta vagy más mono diéta.
Körülbelül 4. alkalommal csinálom a diétát.
Mindig 2 napig csinálom őket. Nemrégiben lefogytam egy kilót - jojó nélkül.
De csak csokit ehet. És igyál sokat - fontos!
De 2 napnál tovább nem élném át. A 3. napon csak "wuäääh" -et kapok.
nos, sok sikert kipróbálásához; D
2010. április 5-én 15: 27-kor
nagyon gyakran végeztem a csokoládé diétát, és ez tényleg működik! 😉
2010. május 20-án 13: 42-kor
szóval már többször megcsináltam a diétát és mindig lefogytam. egyszer még 2kg is. mindegyik 3 napig. és még enyhén alulsúlyos is vagyok, tehát gond nélkül fogysz.
Jojó-effektusról sem beszélhetek. Ezt követően még jobban meg tudtam tartani a súlyomat, vagy tovább fogytam.
Az egyetlen probléma az volt, hogy néhány hétig teljesen elhanyagoltam a testsúlyomat és az étrendemet, és ilyen rövid idő alatt 5 kg-ot híztam.
most megint megvan a régi súlyom, és holnap újra kezdem a csokoládé diétával.
ez valóban működik, és azt hiszem, csak azt mondhatja, hogy van egy jojó hatás, főleg, hogy ennyi ideig kell enni gyümölcsöt és kiadós ételeket . ha a diéta után nem úgy eszel, mint egy éhes farkas, akkor semmi sem történhet 😉
2011. július 1-én 12:57 órakor
Persze, csak a csokoládé fogyasztása karcsúvá tesz, mert ilyen alultápláltsággal hamar meghalt. A csokoládé nagyon jó, de alaposan átgondolnám a csokoládé diétát.
Egyébként a Fit-For-Fat borító tele van könnyekkel, plakátként is kapható? 😉
P. S.: Miért használom a „reggeli csokoládét” Gravatarként? A művészről és a munkáról szóló információkkal.
2012. január 18-án 16:00 órakor
Helló, már néhányszor megcsináltam a diétát és többnyire elvesztettem. Azt mondják, hogy igen, nem szabad röviddel a napod előtt megtenni, de nem tudom, miért . Nos, ma megint csokoládé diétát folytatok, mert tegnap sokat ettem, és szeretnék pótolni. (:
Nos, remélem kb 1-2 kg-ot fogok fogni!
Üdvözlettel. (: