A sikeres szoptatásért
Ó szoptatás ... Ki ne küzdött volna az első babáért (és a következőkért is ...)? Nem, a szoptatás nem olyan "egyszerű". A francia orvosi szakma pedig nem köztudottan a szakértő a témában.
Sok anya gyakran ellentmondásos tanácsokat kapott az anyaságban, és kiszolgáltatottnak érezte magát. Sokaknak hamarabb kellett abbahagyniuk a szoptatást, mint szerették volna, vagy fájdalmaikat folytatták.
Meg akartam kérdezni Carole Hervét, az IBCLC szuperlaktációs tanácsadóját, aki 2011 óta évente átlagosan mintegy 700 kiváltságos anyát kísér el. Sok (sok!) Anyának lehetővé tette, hogy jobban átélje a szoptatásukat, miközben ez néha "rossz kezdés" volt. . Néha váratlan siker.
Noha van néhány alapvető tudnivaló, a szoptatás anyánként, sőt csecsemőnként is nagyon különbözik. Íme néhány felfedezés, amelyet Carole jóvoltából tettem, és amelyek remélem, hasznosak lehetnek a jelenlegi vagy jövőbeli szoptatásod során.
Az első dolog, amit tudni kell, hogy a szoptatás nem lehet fájdalmas !
Ha már azt mondták neked, hogy „az első 3 hét nagyon fáj, akkor rendben lesz” vagy „ez normális, az elején meg kell harapnod a golyót!” !
Carole esetében az első 5 napban elviselhetjük a „kényelmetlenséget”. Hangsúlyozza, hogy ez nem vezethet elviselhetetlen fájdalomhoz. Néha a baba kissé megcsipkedhet. De egy kicsit ". Nem azt mondtuk, hogy "szörnyű fájdalmaink vannak, amelyek miatt minden tápláléktól rettegünk". Ha fájdalmas, akkor több oka lehet:
A leggyakoribb a baba és az anya helyzete !
- Carole számára , az ápolópárnát kartámaszként használható. Még gyakran felhasználja is, hogy az új anya üljön rajta perineum fájdalom esetén.
- Azután, miválasszon egy fotelt vagy egy kényelmes kanapé, amelyben a háttámlának támaszkodva próbál majd ülni. A szék befogadja az anya testét, aki viszont üdvözli a babáját, és természetesen mindenkit támogatnak. A gravitáció végzi a többit. A "madonna" helyzet, amely a leggyakrabban látható, és amelyet a fotón lát, valójában nem az ajánlott helyzet, ha a kezdés bonyolult. Fiziológiailag jobban elhúzza a baba fejét az anya mellétől, mint amennyit vezet. A megközelítés Biológiai táplálás (BN) a maga részéről lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy feleségül vegye anyja testét (ferdén vagy hosszanti irányban), jól megtelepedjen, amint az anya „a megfelelő címre”, azaz a mell mellé állítja. Ennek a testtartásnak az az előnye is, hogy megkönnyíti a csecsemő könnyebb reteszelését és nyitását. Ha a csecsemő „nagyot harap a mellből”, akkor nagyobb valószínűséggel szoptat anélkül, hogy fájdalmat okozna. Ezenkívül az anya jobban képes összehangolni helyzetét az újszülöttével; tekintetével irányítja, alkalmazkodik archaikus reflexeinek kifejezéséhez, könnyebben megsimogathatja, irányíthatja és az értékes oxitocin hormon könnyebben segíti a tej áramlását, miközben csökkenti a maradék fájdalmat.
Egy másik fontos pont: ellentétben azzal, amit gondolni lehet , az etetés során jelentkező fájdalom nem függ össze az etetés időtartamával ! Ha a baba megfelelő helyzetben van, a szoptatás órákig tarthat, anélkül, hogy fájna !
A helyzet pedig gyakran alábecsült tényező a fájdalom megelőzésében. Sőt, ha a szülészeti osztályon a csecsemőt "a fejére nyomva" helyezik a mellre, hogy "szívásba hozza", akkor ez jó érzésből indul ki, de végül még több nehézséget és feszültséget okoz. A reteszelés nem lehet "izmos". A helyzet megváltoztatásával a dolgok simán mennek ... Bízz magadban, egyedül neked és neked kell a melledre helyezni a babádat.
Ha több testhelyzet kipróbálása után is fáj: ne várj ! Hívja a laktációs tanácsadó vagy egy szülésznőhöz, akinek DIULHAM-ja van (egyetemközi diploma az emberi szoptatásról) .
A fájdalom eredete a csecsemők sajátosságaihoz is köthető
- A csecsemő igen gondja van a szája kinyitásával koponyafeszültség miatt (például egy tapadókoronggal történő kilépés vagy a méhen belüli rossz helyzet miatt);
- a szájpadlásának alakja, állának, állának helyzete;
- a nyelvének helyzete (például túl szoros nyelvfékkel megtartva);
- egy pozíció ahol a baba blokkolja a véráramlást a mellbimbóban az íny szoros szorításával (harapási reflex vezet az úgynevezett érgörcshöz)
Néha az is megtörténhet a takarmány az egyik oldalon kényelmes, a másikon fájdalmas: ez gyakran annak tudható be, hogy a baba kevésbé könnyedén fordítja a fejét az egyik oldalára, mint a másik (ezt "nyaki rotációs preferenciának" nevezik), és rossz helyzete fájdalmat okoz.
Ha kétségei vannak, ne habozzon, kérjen tanácsot szakosodott szakemberektől: például csontkovács vagy gyermekgyógyászatra szakosodott csontkovács.
Sok más ok is magyarázhatja a fájdalmat: egy vagy több elzáródott csatorna, bakteriális fertőzés, élesztőfertőzés stb. Tehát ha fáj, ne feledje, hogy ez nem "normális". Haladéktalanul konzultálnunk kell! Főleg hogy a szenvedés mellett stresszt generál az anya számára (normális!)… Az agyunk még azt hiszi, hogy a babakék közepén vagyunk! 😥 Nyilvánvalóan rettegünk a következő etetéstől, amelyek mindegyike egyre fájdalmasabb lesz. Testünk kevesebb oxitocint (a szerelmi hormont) termel, így a tejet kevésbé könnyű kidobni, és a baba kevesebbet vesz igénybe. Röviden, a szoptatással visszaélnek, és a csecsemő túl keveset hízik. Ez a pánik! Ezután negatív érzésekkel támadnak bennünket azzal a téves benyomással, hogy képtelenek vagyunk táplálni a babánkat. Hány nő azt mondja, hogy nincs " nincs elég tej ”, így csak egy ördögi körbe kerültek! 😞