A Sirtfood étrend - forradalmi étrend-program az optimális egészség érdekében - Glen Matten
Ebben a diéta innovatív megközelítését bemutató könyvben a szerzők, a táplálkozással foglalkozó szakértők feltárják, hogyan aktiválhatják testének zsírégető erejét a kifejezetten növényi eredetű ételekből, úgynevezett "sirtfoods" -ból származó természetes vegyi anyagoknak köszönhetően. aktiválja a sirtuinokat.
Aktiválódnak, ha energiahiányt észlelnek, például gyors vagy fizikai gyakorlat után. Ezen "szuper ételek" között találunk extra szűz olívaolajat, kapribogyót, lilahagymát, petrezselymet, kelkáposztát, diót, epret, chilipaprikát, zöld teát, de bort és étcsokoládét is! A sirtfoodokban gazdag étrend és a mérsékelt kalória-korlátozás kombinálásával ez a diéta lehetővé teszi, hogy hét nap alatt átlagosan 3 fontot fogyjon (1. fázis), miközben megőrzi vagy akár fejleszti az izomtömeget, valamint programozza a testet a tartós fogyáshoz (2. szakasz 14 napon keresztül).
A sirtfood diéta - forradalmi étrend-program az optimális egészség érdekében
9782813219749
Azok a vásárlók, akik ezt a terméket vásárolták, szintén vásároltak
Közösségi hálózatok és hírlevél
És még több inspiráció és tipp !
Előnyök, ajánlatok és hírek előnézetben.