A Sofasport a Bern újság sportja is

Egy szokatlan témával szeretnénk tájékoztatni a kalóriafogyasztásról és az izomhasználatról a kanapén. Mert még a legkisebb tevékenységek esetén is felhasználjuk a kalóriákat.

Frissítve: 2013. szeptember 19, 18:04

Milyen témát még soha nem láttunk az újságban? Kanapé sport! Mert a kanapén sportolunk, olyan valószínűtlen, mint amilyennek hangzik. A Sofasport jelenleg még nagyon ismeretlen. Például amikor ülünk, óránként körülbelül 71 kalóriát égetünk el, és sok izomra van szükségünk, mint a mag. Amikor a kanapén mozogunk, például amikor játékokat játszunk, kétszer annyit, körülbelül 142 kalóriát fogyasztunk óránként, és edzjük a kézizmait és a központi izmokat. Még akkor is, ha eszünk, körülbelül 110 kalóriát fogyasztunk, és itt is szükségünk van a központi izmokra és természetesen az arc izmaira. A kanapén végzett összes sport szomjassá tesz, körülbelül 20 kalóriát használunk fel inni. De légy óvatos, ez nem arról a mozgásról szól, amelyet meg kell innunk, nem, a kalóriákat elfogyasztjuk, mert a testnek testhőmérsékletre kell melegítenie a vizet.

A cikk teljes elolvasásához előfizetésre van szükség.