A stepper használata súlyzókkal és Wellneo lemezjátszóval
3 az 1-ben képzés minden generáció számára
A súlyzókkal és lemezjátszókkal ellátott stepper az edzéslehetőségek hatékony kombinációja, ami kiválóan alkalmas kezdők, fiatal nők és anyák akik formálni akarják testüket és fogyni szeretnének idős akik szeretnék javítani szív- és érrendszerüket, fenntartani az izomtömeget, és bárki más számára, aki hatékony kardio- és állóképességi edzést szeretne, saját otthonában.
Jegyzet: A felhasználó súlya nem haladhatja meg a 100 kg-ot.
A kardió- és erőgyakorlatok hatékony kombinációja a test testének és a vas egészségének
A súlyzóval és a lemezjátszóval ellátott stepper egy multifunkcionális fitnesz eszköz, amely szuperhatékony kombinációt kínál alacsony hatású kardio gyakorlatok, ellenállási gyakorlatok és csavaró mozgások tökéletes testet tonizál és növekvő ellenállás.
Sőt, a rendszeres edzés a Stepperrel súlyzókkal és lemezjátszóval:
- Feltünteti és tonizálja az egész testet
- felgyorsítja az anyagcserét, zsírégetést és segítsen legyengült
- javul a szív- és érrendszer egészsége erősíti a szívedet és a tüdő
- növeli a csontsűrűséget és javítja az ízületek egészségét
- javul testtartás, egyensúly és rugalmasság
- oldja a feszültséget, megszünteti a fáradtságot, növeli a bizalmat és a jó hangulatot, és általános közérzetet nyújt Önnek.
Gyakorlási lehetőségek és célterületek: Lépcsőzés, súlyemelés és csavarás a teljes edzéshez
A súlyzókkal és lemezjátszókkal ellátott stepper kínál Önnek 3 egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlat egyetlen kompakt eszközben:
- a léptető szimulálja felmászni a lépcsőn és megcélozza az izmokat: fenék, csípő, comb és vádli.
- A lemezjátszót a csavaró mozdulatokkal ellátott gyakorlatok alakformáláshoz has, derék, csípő és lábak.
Hogyan kell használni: Csavarja testét egyik oldalról a másikra állva vagy guggolva a még jobb eredmények érdekében.
- A 2 pár súlyzó hozzáad egy elemet ellenállás és segít faragni karok, vállak, mellizmok és hát.
Gyors tipp: Az optimális eredmény érdekében mezítláb végezze a lemezjátszó gyakorlatait, és élvezze a gyengéd masszázs kellemes hatásait.
Minden edzés előtt javasoljuk, hogy melegítsen fel, hogy felkészítse izmait az edzésre. Végül feszítse meg az izmait az izomláz megelőzése érdekében.
Fontos funkciók
A súlyzókkal és lemezjátszókkal ellátott léptető hidraulikus ellenállással és egyéb hasznos funkciókkal rendelkezik, amelyek garantálják az Ön kényelmét és hatékonyságát.
Integrált számítógép megjeleníti az időt, a kalóriákat és a lépések számát, és lehetővé teszi az edzés figyelemmel kísérését.
Stabilitás: A szilárd acél váz fogantyúval a megtámasztáshoz és a tapadó lábtartókhoz garantálja a stabilitást az edzés során.
Kényelem: A hab fogantyúk és a lemezjátszó speciális kinövései kellemes és kényelmes edzést biztosítanak.
A két vinilbe csomagolt súlyzó pár kényelmesen használható és nem károsítja a padlót.
A kompakt 3 az 1-ben kialakításnak köszönhetően, ez a készülék tökéletes a korlátozott helyű emberek számára.
Karbantartási tippek
A súlyzókkal és lemezjátszókkal ellátott léptető nem igényel sok karbantartást.
Minden edzés után, izzadsággal törölje le.
Heti törölje le puha ruhával és nem koptató oldattal.
Havi ellenőrizze a csavarokat, ellenőrizze, hogy szorosan vannak-e, és tesztelje a léptetőt, hogy jól működjön-e; porszívózza a padlót a lépcső alatt és körül.
Évente kétszer ellenőrizze a hajtószíjat és a léptető egyéb részeit, és győződjön meg arról, hogy nincs szükség javításra, és leporolja őket. Ezenkívül fecskendezzen kenőanyagot a központi egységbe, hogy a léptető hosszabb ideig zavartalanul működjön.