A Stiftung Warentest fogyókúrás termékek nem segítenek a fogyásban
A fogyókúrás termékek nem segítenek a fogyásban
2014. január 31., 10:13 | afp/akl
Sokan fogyókúrás termékekhez folyamodnak, hogy megszabaduljanak a felesleges kilóktól. De a tabletták és a por alig segítenek a fogyásban. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
A gyógyszertárakban és a gyógyszertárakban karcsúsító termékek vannak a polcokon. Sikeres és tartós fogyást ígérnek. A test.de, a Stiftung Warentest online webhelyén végzett felmérés szerint minden hatodik válaszadó kijelentette, hogy már kipróbálta a vény nélkül kapható termékeket. De mit használnak ezek a készítmények a népszerűtlen zsírlerakódások elleni küzdelemben?
A Stiftung Warentest pontosan tudni akart, és 20 vény nélkül kapható tablettát és port vásárolt: 14 orvosi terméket, három étrend-kiegészítőt és három speciális gyógyászati célú diétás ételt. Az eredmény kijózanító: a legtöbb fogyókúrás termék alig segít a fogyásban, és a fogyasztóvédők szerint természetesen nincsenek hosszú távú hatásai.
Jobb mozogni
A Stiftung Warentest szerint egy kilogramm testzsír elvesztéséhez vagy 7000 kalóriát kell elégetnie, vagy kevesebbet kell bevennie. A fogyókúrás termékek azonban nem segítenek: "A szakértők tudományos értékelése ezt megerősíti. A tesztben szereplő összes telítettségkapszula, zsírégető, zsír- és szénhidrát-blokkoló nem túl alkalmas. A teszt egyik szolgáltatója sem mutatott be független vizsgálatokat, amelyek hosszú távú hatásokat mutatnak be." 15 gyógyszer sem bizonyított, hogy "észrevehetően segítenek a fogyásban.
Ha fogyni akar, hosszú távon jobb a több testmozgásra, sok gyümölcsre, zöldségre és teljes kiőrlésű gabonára támaszkodni a drogériából származó drága porok és kapszulák helyett, a magazin "teszt" februári számának ajánlása szerint. A napi adag 99 cent és négy euró közötti áron az alapok csak karcsúsító hatással vannak a vásárlók pénztárcájára. Azonban a szerek sem igazán károsak: a tesztelők a gyógyszertárakban, drogériákban, egészséges élelmiszerboltokban, az interneten vagy az otthoni vásárlások során kapott tesztmintákban nem találtak olyan kockázatos anyagokat, mint például étvágycsökkentők.
Rövid távú hatás öt gyógymóddal
Egyik termék sem felel meg a Stiftung Warentest fogyókúrás termékekre vonatkozó követelményeinek. Ennek megfelelően a tesztelők a Német Elhízási Társaság irányelveihez igazodtak. Ennek megfelelően az elhízottaknak hat hónap alatt legalább öt százalékot kell fogyniuk az eszközökkel, és a csökkenést még legalább hat hónapig meg kell tartaniuk. Legalább rövid távú hatást és enyhe súlycsökkenést mutattak ki öt szer hatóanyagainak vizsgálata a "teszt" szerint. Ez vonatkozik a Formolin zsírblokkolóra és négy glükomannánnal telített kapszulára.
Beleértve a dm "Az egészséges plusz étvágy-ellenőrzést" és a Rossmann "Altapharma étvágy-ellenőrzést". A konjac gyökérből származó élelmi rost segítségével a túlsúlyos emberek kissé és rövid távon fogyhatnak, amint azt az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság megerősítette. Kísérő alacsony kalóriatartalmú étrend nélkül azonban a hatás kialudna.
A zsírblokkolók és a jóllakottsági kapszulák kockázatot hordoznak
A Formolin rákhéjakból készült szöveteket tartalmaz. Másrészt az olyan összetevők, mint a rákok vagy a bab komponensei, mellékhatásokat, például allergiás reakciókat okozhatnak a tesztjelentés szerint. A gyomorban duzzadó számos gyógyszer másik kellemetlen mellékhatása a székrekedés veszélye, ha további folyadékot nem vesznek be. Ezenkívül a zsírblokkolók befolyásolhatják a zsírban oldódó gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták hatását - írja a Stiftung Warentest.