A striák kezelése otthon készített házi gyógymódokkal
Mindenki tudja, hogy a striák nem veszélyesek az egészségre, de kínos is lehet, ha például fürdőruhát viselnek a tengerparton. Vannak megoldások a striák enyhítésére olyan testápolók segítségével, amelyek a legtöbb otthonban található összetevőkből készülhetnek.
A striák a legkellemetlenebb problémák közé tartoznak, amelyek zavarják a nőket, esztétikai okokból. A cikk elolvasásával talál néhány trükköt a testen megjelenő területek megjelenésének javítására, valamint néhány otthoni gyógymódot a striákra.
Mik a striák?
Egyes esetekben, hirtelen nyújtás okozta nyomokat a bőrön, de erőltetett és hosszú. Ez a szövetek repedését okozza a bőr szintjén, és egyfajta heg jelenik meg.
A striák két kategóriába sorolhatók. Néha a szövetekre gyakorolt túl nagy nyomás vagy rugalmasságuk csökkenése miatt következnek be. Másrészről, felesleges kortizol miatt fordulhat elő, vagyis nagy dózisú kortikoszteroidokkal történő kezelés után hosszú ideig.
A test melyik területén jelennek meg általában striák?
A csúnya nyomok általában a hason, a mellkason, a csípőn és a fenéken jelennek meg. Először vöröses zúzódásoknak tűnnek, majd hangsúlyosabbá válnak és más színűek, mint a bőr.
Hogyan lehet megelőzni a striákat?
Egyszer megjelent, nehéz eltávolítani ezeket a csúnya nyomokat a testből. Mint mondják, könnyebb megelőzni, mint javítani. Mi a teendő, ha megtörtént a kis katasztrófa?
A vérkeringésnek a lehető legjobbnak kell lennie, ezért koncentráljon néhány természetes megoldásra, amelyek ebből a szempontból előnyösek. Egyél vörös gyümölcsöt, például epret, áfonyát, cseresznyét stb.
Egy másik megoldás lehet a nyirokelvezető masszázs, amely megkönnyíti a test egyes szöveteiben felhalmozódott folyadék eltávolítását.
A striák megelőzésének másik módja lehet az növeli a bőr kollagénszintjét. A kollagén nélkülözhetetlen fehérje a szövetek és szervek szerkezetéhez. A kollagénszint támogatható a C-vitamint tartalmazó ételek fogyasztásával. Ezért fogyasszon paprikát, kivi, narancs, spenót, paradicsom, guava, brokkoli stb.
Is, A bőr hidratálása jó módszer a striák megelőzésére. A bőr rugalmasságának fenntartása érdekében naponta tápláló krémet kell használnia.
Nem utolsósorban, próbálja irányítani a súlyát, mert mint korábban említettük, a testtömeg hirtelen változásai striákat okozhatnak.
Ha már vannak striáim, hogyan lehetne enyhíteni?
Bár a striákat nehéz teljesen eltávolítani, van néhány trükk az általuk érintett területek megjelenésének javítására.
Először is jó tudni, hogy a kezelések eredményes működéséhez folyamatosan és rendszeresen kell alkalmazni őket. A striák a szövetrepedés következtében jelentkeznek, és a probléma megoldása időt vesz igénybe. De ne csüggedj! Látni fogja, hogy kellemes eredmények jelennek meg.
Striák kezelése E-vitaminnal
Az E. P-vitamin kétféle módon nyerhetőgyógyszertárakban található kapszulákon keresztül, amelyekből olajat lehet felvinni a striák által érintett területekre.
A fürdés után naponta legalább egyszer meg kell tennie egy ilyen masszázst. 15 perc elteltével az E-vitamin olaj felvitele a bőrre nedves törülközővel törölheti le.
Az E-vitamin második forrása bizonyos élelmiszerekben található, beleértve az olíva-, mandula- vagy szójaolajat. Fürdés után is naponta egyszer kell alkalmazni.
Cukorrépa
Őröljünk össze egy répát és egy őszibarackot, amelyeket összekeverünk, és ha a paszta túl sűrű, akkor egy kanál mandulaolajjal vékonyítsuk fel. Az elegyet 15 percig alkalmazzuk striákon, majd hideg vízzel mossuk. A forró víz érzékennyé teheti a bőrét és rosszabbá teheti a striákat.
A sárgarépa striák kezelése
Szintén a konyhából használhatunk egy nagyon hasznos zöldséget a striák, sárgarépa kezelésének előkészítéséhez. A sárgarépát meg kell párolni és pépesíteni, majd az érintett területekre kell felhordani. Ennek a pasztának legalább fél órán át a bőrön kell maradnia, hogy érvénybe lépjen.
Avokádó
Ismeretes, hogy Az avokádónak számos előnye van és számos egészségügyi probléma megoldására használható. Daráljon fél avokádót, és keverje össze egy evőkanál mézzel és egy evőkanál citromlével. Ezt a keveréket minden nap 15 percig körkörös mozdulatokkal viszik fel a bőrre.
Az avokádó striák elleni kezelésének másik módja az, hogy őröljük és összekeverjük egy evőkanál olívaolajjal, amely folyékonyabb és könnyebben alkalmazható a test érintett területein.
Lófarok
Ezt a vad növényt gyakran használják gyógyászati célokra, így megvásárolható egészséges élelmiszerboltokban vagy gyógyszertárakban. A zsurló nagy mennyiségű szilíciumot tartalmaz, ami miatt ez a növény természetes sejtregenerátor.
Készítsen 100 gramm levél keverékét nyolc csepp citrommal és egy liter alkohollal 40 fokon, amelyet egy hónapig hagynak ázni. Egy hónap múlva hígítsa a keveréket felével a vízmennyiséggel, és naponta kétszer masszírozza az érintett területeket.
A striák kezelése cukorral és kávéval
A striák kezelésének tartalmaznia kell a hámlást is. El kell távolítani az elhalt sejteket, hogy az új sejtek szabad utat kapjanak. Két jó természetes hámlasztó termék, amely bárki számára elérhető, lehet a kávé és a cukor. Kombinálhatók a fent említett olajok bármelyikével, például olívaolajjal.
Házi aloe vera krém
- 1/2 csésze extra szűz olívaolaj;
- 1/4 csésze aloe vera gél;
Elkészítés: Az összes hozzávalót keverővel keverje össze.
A készítményt finoman masszírozva kell alkalmazni a test érintett területein, amíg be nem szívódik a bőrbe. A maradék krémet tiszta edénybe lehet tenni, és hűtőszekrényben tárolható.
Szabadtéri mozgás és sport
A testmozgás és a testmozgás elősegíti a sejtek oxigénellátását és az izmok fejlődését. Is, a szabadtéri tevékenységek lehetővé teszik a D-vitamin hatékony felszívódását., ami nagyon fontos a bőr megjelenésének javításához.
A fent leírt receptek a striák elleni leghatékonyabb megoldások közé tartoznak. Reméljük, hogy hasznosnak találja, és ha ismer más, otthon is alkalmazható, bárki számára elérhető módszert, mindenkivel meg szeretnénk osztani őket.