A stúdió tápegységének háza következő a Plessis Robinson 92-nél - a tápellátó 92
A Body Next több táplemezzel van felszerelve.
Összegezve: a Power Plate® munkamenet:
- Gyors (30 perc) és intenzív edzés (izomösszehúzódás 97%), mindig szakképzett edző felügyelete alatt áll, aki az 1. és az utolsó másodperc között gondoskodik rólad
- Az izomzat alakformálása, feszesítése, meghúzása
- Zsírégetés
- Javított vérkeringés és revitalizált vízelvezetés (zsírszállítás)
- Sima és tónusosabb bőr
- A "narancshéj" csökkentése
- Az izmok és az inak jobb rugalmassága és rugalmassága
- Minden korosztály számára, mert nincs ütközés vagy további terhelés (az ízületek teljes tisztelete)
- Gyors közérzet a relaxációs munkamenet során kiválasztódó endorfinok miatt
A Power Plate 10 évre jóváhagyott központja
A Power Plate® alapelvét az oroszok dolgozták ki, hogy segítsenek az űrhajósoknak kompenzálni a súlytalanság okozta izomvesztést és csont-degenerációt. Így született meg a Power Plate® gyorsulási tréning.
Guus Van der Meer, a holland olimpiai csapat edzője által 1998-ban adaptált, ez a forradalmi edzéstechnika óriási érdeklődést váltott ki a sport szakemberek és a tudósok körében egyaránt. Egyedülálló teljesítmény, amelyet egyhangúlag elismertek, és amelyet számos tanulmány és tudományos alkalmazás megfigyelése megerősített.
Az AIRdaptive ™ technológia négy állítható gumiabroncson alapszik.
A specifikus háromdimenziós gyorsulás olyan gyorsulást generál, amely más erőforrásokon megtalálható, de ezúttal a gyorsulást a testsúlyához igazítják.
Így minden ember élvezi a felfüggesztés szintjét, amely megfelel a súlyának és a fizikai állapotának. A lemez mozgása optimális az eredmény eléréséhez… Ultra személyre szabott !
Gyorsan jöjjön és próbálja ki a Power Plate-et a Plessis Robinson fitneszközpontunkban !
Gyors és intenzív edzés:
Minden izom használatos, mind a gyors, mind a lassú rostú. Az izom a rezgéseknek köszönhetően kapacitásának 97% -án fog dolgozni (szemben a normál összehúzódás 30% -ával). A Power Plate®-nek köszönhetően gyorsan maximális erőt, robbanóerőt, sebességet és kitartást nyer. Mindössze 10-15 perc alatt ugyanazt az eredményt kapja, mint egy hosszú és fárasztó, hagyományos erősítő edzésen (kb. 1 óra 30 perc).