A súly a sport egyensúlyában; ITT

Még a győzelmekre is éhesen, egyes sportolóknak mérlegelniük kell az étvágyukat, hogy fenntartsák súlyukat a következő versenyre. Még szigorúbb életmód a bezárás során.

sport

Egyesek számára ez az időszak felkelti a súlygyarapodás félelmét a mindennapi élet nagyobb inaktivitása miatt.

Sok sportoló számára ez az aggodalom életmód. Gondoljunk csak azokra, akik olyan sportot űznek, mint az ökölvívás, a judo és a súlyemelés, ahol a versenyzőket meghatározott súlykategóriákba sorolják.

Az áldozatok, amelyeket némelyiküknek el kell hoznia, napi küzdelem. Mások számára ez életformává válik, mert jól megbirkóznak sportolói kötelezettségeikkel.

A súlyprobléma soha nem jelentett problémát Tammara Thibeault ökölvívó számára. Sportját normál testsúlyának keretein belül gyakorolja.

17 éves korom óta bokszolok a 75 kg-os kategóriában. 17 és 23 éves kor között a nő teste nagyon megváltozik. Eleinte kicsit a határ alatt voltam. Ma körülbelül 2 kg-ot könnyen meg tudok tartani a harci súlyom felett. Igazi 75 kg vagyok. Még az is, hogy meg kell dolgoznom az izomtömegem növelését - magyarázza először a legutóbbi, októberben Oroszországban rendezett világbajnokság bronzérmese.

Gyorsan hozzáteszi, hogy bár az esztétikai aggályok már foglalkoztatták az elméjét, most nagyon jól érzi magát a világ harmadik részével kapcsolatban.

Szeretem, amikor az emberek azt mondják nekem, hogy nem hasonlítok ökölvívóra. Ezután azt mondom nekik, hogy kerüljenek ringbe velem, csak hogy lássák ... (nevet) Tammara Thibeault, ökölvívó

Thibeault elismeri, hogy még mindig meglepetésekkel nézhet szembe, amikor a súlyát figyeli.

Mostanában történt, de nem szándékosan tettem. Az elmúlt három évben csak azért mentem el egy versenyre, hogy megállapítsam, hogy van két kilóm, amit gyorsan le kell veszítenem. Gyakran összefügg a kiszorítással vagy a víz visszatartásával. Egyébként rendkívül szervezett és strukturált ember maradok.

Olvassa el még:

Tudnia kell, hogy az amatőrök között a küzdelmek egymás után következnek egy olyan verseny során, amely gyakran egy vagy két héten keresztül zajlik.

Az ökölvívókat ezért minden párharc előtt megmérik, legkésőbb a küzdelem előtt három órával. Nem kérdés a szakemberek utánzása, akik tiszteletben tartják a határt, és akik a ringbe lépést megelőző 24 órán belül 8 és 12 font között gyarapodnak.

Ennek ellenére a 23 éves fiatalember naponta mérlegeli magát. A felvett súlyt közli edzőivel és a válogatott többi személyzetével.

Életmóddá válik. Ez nem csak a súly kérdése. Jó életmód nélkül nem lennék ott, ahol most vagyok. Tammara Thibeault, ökölvívó

Annak ellenére, hogy bronzérmet gyűjtött a világon, Tammara Thibeaultnak még mindig biztosítania kellett a helyét a tokiói játékokon, amikor a kontinens selejtezőjét március közepén törölték.

Amikor a legközelebbi grammra játsszák

A súly kérdése még tolakodóbbá válik a súlyemelésben, ahol a sportoló testtömege olyannyira befolyásolja a verseny végső rangsorát.