A súly normális egy 14 éves korban (egészség, fitnesz, túlsúly)
Helló, 14 éves vagyok és 1,70 magas, és aggódom a súlyom miatt. Jelenleg 130 kg körüli súlyú vagyok, és úgyszólván mozdíthatatlan kuka vagyok. Be kell vallanom magamnak, hogy kövér kolosszus vagyok, egy kövér hegy. Most aggódom, hogy ez rövidítheti-e az életemet. Annak érdekében, hogy ezt talán jobban meg tudjuk ítélni, még néhány információ: megpróbáltam lefogyni, de nem sikerült megkapnom, már nem járok iskolába vagy a házból, mert az osztálytársaim Schwabbelkuchen-nel vagy Fetterrel keresnek fel, mint amennyit a rendőrség engedélyez Mc Schwabbel számára. Ráadásul alig tudok 10 percet állni egyszerre, mert a bot vékony lábaimat lenyomja a térdemen lógó hasam. Mint mondtam, attól tartok, hogy a hatalmas hibám miatt néhány évvel kevesebbet élhetek.
5 válasz
Tehát igen, a súlya lerövidíti az életét, és ennek esélye nagyon nagy
az sem jó, amit osztálytársai tesznek veled
Saját tapasztalatomból tudom, hogy a fogyás nem különösebben könnyű, ha magas hegyet kell létrehozni
Még akkor is, ha valószínűleg nem érzed jól magad a fürdőruhádban, amit megértek, én sem úszom a legjobban, amivel elkezdheted, mivel enyhíti az ízületeket, különösen a térdeket, és kevésbé vagy súlyos 1h kb. 800kcal elfogyasztva talán kipróbálhatja
Minden jót kívánok, ha bármilyen kérdése van, privát módon is írhat nekem
és ha nem bánod, mindig jó, ha van valaki, aki támogat téged, ha nincs ilyen a környezetedben, felajánlom magamnak, hogy a lehető legjobban támogassalak
PS Jelenleg is fogyok. Hozzád hasonló súlynál kezdtem. 1,77 magasságnál 136 kg-nál kezdtem, 17 kg-tól 50 kg-ig. Szeretném kezdeni
Szerintem tegyen valamit az osztálytársai istenkáromlása ellen, mert az ember külsejéről való fecsegés nem szép dolog.
Súlyod határozottan nem "normális", mert a BMI 45.
Az Ön életkorának (normál) súlyának 52 és 72 kg között kell lennie.
Ha a helyedben lennék, akkor több sportot folytatnék, vagy egy orvos elkészítené neked a táplálkozási tervet, mert a 130 kiló valóban egy kicsit sok.
Ha bármilyen kérdése van, mindig szívesen segítek.
Hmm, akkor erősen tanácsolom, hogy fogyjon! Hogyan jutott el odáig, hogy 130 kg-ot nyomsz? Legalább 80 kg-ra le kell jönnie, de nem kell sértegetnie!
. Megpróbáltam levenni, de nem sikerült iskolába menni vagy kimenni a házból, mert az osztálytársaim én voltam.
14 éves vagy, és a túlsúlyod miatt már nem jársz iskolába, igen? Az iskolai végzettség kötelező Németországban, ezért dobja el ezt a hülyeséget, hogy itt akar minket szolgálni.
Már nem megy ki a házból? igen igen Néhány nappal ezelőtt azt válaszoltad valakinek, hogy elmentél a Kinow-ba.
Miért van az az érzésem, hogy az információival egy kicsit kigúnyolni akar minket?
Most aggódom, hogy ez rövidítheti-e az életemet.
Jogos - azonnal meg kell tennie valamit. És újra és újra felteszi magának a kérdést: mi van a szüleivel? Először is arra szólítanak fel, hogy vigyázzon gyermeke egészségére.
Az édesanyád főz!
A szülőknek és az orvosoknak ezt azonnal fel kell venniük Önnel.
kívánom neked a legjobbakat.
hasonló kérdések
Hé, mostanában egyre kövérebb vagyok. Nem mintha lenne ellenem bármi, inkább aggaszt, mert már nem tudok járni stb. A farmer alig illik semmihez, de a leggings is. 58-as méretet viselek.
Nekem is elég lapos a hasam, de nagyon-nagyon nagy a csípőm és az aljam.
Az iskolai sportokban ritkán veszek részt.
Nem akarok fogyni!
2 hónapja diétáztam, és már leadtam 10 kilót. Hetente háromszor járj edzőterembe, és mindig kalóriahiányban vagyok. Most lefogytam 10 kilót, és rendszeresen fényképeztem is, és nem látok különbséget. 98 kg-ról 88 kg-ra mentem, férfi 187-ben.
Mit fogyott ott? Normálisan iszom, és az izmaim sem veszíthettek el, mert lassan több súlyt tudok emelni a 2 hónap alatt. Csinálok valamit rosszul? Meg akartam szabadulni a gyomrom összes puffanásától.
Helló srácok, hasizom edzéseket végeztem, és úgy diétázok, hogy elmegy a gyomrom, és pár hete hasizom edzéseket végzek, és most is, így tegnap a gyomor még laposabbnak tűnt, és ma, fogalmam sincs, hogy sokkal kövérebb, mint korábban, bár én határozottan nem Fogytam azért, mert nem sokat eszem és sokat sportolok, de most úgy néz ki a gyomrom, mintha az összes zsírt középre szorították volna, miért van ez? elmúlik, ha mégis fogyok és hasamon fogyok?
a barátnőm sokat tett az elmúlt években. Aggódom az egészségükért. Beszélni akarok vele erről, de nem tudom, hogyan tudna segíteni valaki?
a fiam (20) az utóbbi időben egyre nagyobb. Kezdek aggódni az egészsége miatt. Már beszéltem vele arról, hogy akar-e mozogni vagy diétázni, de ez nem sikerült. Nem mondta meg a súlyát, de szerintem már túlsúlyos.? (Nemrég készítettem róla fotót, mit gondolsz?) Ez már káros?
Mit tehetek? Remélem tudsz nekem tippeket és véleményeket adni.
Sziasztok mindenkinek, a lányom (16) 8 hónapos terhes és büszke súlya 84 kg, tehát jó 25 kg-ot hízott. 151 cm-nél sem volt légsúlyú 58 kg-nál, de aggódom érted és a gyerekedért, vagy ez a hatalmas növekedés nem probléma?
Helló emberek, remélem tudnak segíteni. A problémám az, hogy az elmúlt másfél évben megduplázódott a súlyom. Körülbelül 70 kg-ot híztam, és őszintén szólva nem tudom, hogy történhetett ez. Most 19 éves vagyok és kb. 140 kg. Bár nem tornázom, korábban sem nyertem egy unciát sem, de most csak felrobbant! A barátaim észrevették, de hagyták, hogy elvegyék, de anyám csak panaszkodik. Magam sem tudom, mit gondoljak róla . alapvetően nem bánom annyira, de már 42 nadrágba sem férek bele, és csak az egészségem miatt aggódom. Lehet, hogy valami nincs rendben az anyagcserémben, ezért megduplázódott a súlyom . Van valami tippje, mi lehet, vagy forduljak orvoshoz? És mit tehetek a fogyásért? előre is köszönöm
Végül úgy döntöttem, hogy csinálok valamit. És szeretném előzetesen megtudni, vajon ettől lesz-e laposabb a gyomrom, ha minden este 40 ülést végzek, mielőtt lefekszem? . egy barátom tette, és neki hat paca van. Végül is nem akarok olyan messzire jutni, végülis nő vagyok, és nem akarok izomtömegvé válni. ha ennek köze van hozzá: 17 éves vagyok, kb. 55-56kilo és 165cm magas. ÉS nem vampu, hogy ott akarok edzeni, ezért kérlek, ne hülye hozzászólásokat. Csak meg akarok szabadulni a lötyögéstől.
testalkatomat tekintve széles felsőtestem és keskeny alsó testem van, amit furcsának találok. de amin nem lehet változtatni. S.
A barátnőmmel jó két éve vagyunk együtt. Mindig kissé pufókabb volt, amit határozottan nem bánok. De most hirtelen hízni akar. Kb. 1,78 méter magas, súlya 96 kg. Azt mondja, 100 kilogramm felett akar lenni, de nem tudom, miért nem bánom, de aggódom az egészségéért.
Örülnék, ha válaszokat kapnék:)
Hé mindenkinek, apám 44 éves, és 25 éves kora óta mindig kissé túl nehéz volt. (Nem tudom biztosan, de úgy becsülném, hogy 110 kg körüli súlyú 1,80 m-nél) Valahányszor rosszra fordultak a dolgok, például amikor elvált anyámtól, jelentősen lefogyott. Amint jobb lett, a súly visszatért. Most nagyon jól áll új barátnőjével, és ennek megfelelően nehezebb. De aggódni kezdek: ennyit és gyakran eszik, kevés vagy semmilyen zöldséget vagy gyümölcsöt, valamint hatalmas mennyiségű húst és kenyeret. Jómagam vegetáriánus vagyok, és valójában meglehetősen sportos, ezért apám mindig azt gondolja, hogy túl vékony vagyok, és csak azért, mert nem eszem húst. Tehát nem segít, ha elmondom neki, hogy hébe-hóba lehet egy sárgarépa szalámi helyett. Nem tudok átjutni hozzá, nem mondhatok el neki semmit, és azt akarom, hogy ő is rendben legyen, de kezdek igazán aggódni, hogy ha tovább mennek a dolgok, akkor valamikor szívproblémái lehetnek. Gondolhat valaki egy alternatívára, hogyan tudnám meggyőzni őket arról, hogy fontos számára? Előre is köszönöm!
A fiam (16) már fél éve edz a barátaival a McFit-en. Reméltem, hogy végre automatikusan lefogy egy kis súlya, mert elég kövér, amit könnyedén meg lehet látni a kiálló hasából lógó mellekkel (furcsán hangzik).
Tegnap megkérdeztem tőle, hogy lefogyott-e az edzés kezdete óta, és azt mondta: "Igen, nagyon". De tudom, hogy ez nem igaz, mert nem láthatod egy kicsit. Modern mérlegeink is vannak, amelyek tárolják az egyes emberek súlyát, és ott láttam, hogy az év elején 98 kilót nyomott és most 106 kilót nyom, tehát 8 kilót hízott. Hat láb magas, és tegnap véletlenül láttam póló nélkül, és valóban kövérebbnek tűnik, mint korábban.
Most nagyon meglepődtem, hogy edzéssel nem fogy le. Azt hiszem, hogy egyáltalán nem edz, és csak a McDonalds-ba megy, vagy ilyesmi a barátaival. Otthon mindig végtelen mennyiségű zsetont eszik, és sokat ül a PC előtt.
Most is aggódom, mert jövő hétre megyünk nyaralni, de ő otthon marad. Feltételezem, hogy megint hízik, mert megteheti, amit akar. Ilyen volt tavaly, amikor egyedül volt otthon. 7 kilót hízott.
Mit tehetek, hogy valahogy beszéljek vele, vagy vannak más dolgok, amiket megtehetek?
Sok üdvözlet Közép-Frankóniából!
Szerinted mi van a felkaron?
Megereszkedett bőr vagy zsír, mert túlsúlyos vagyok?
Aggódjon attól, hogy lóg-e a bőr, vagy ha elveszítem a fennmaradó 15 kg-ot, akkor rendkívül vagy egyáltalán lógni fog . tavaly 10 kg-ot fogytam, de 15 kg is következik . a felkaromon is sok striás van . szóval azt jelenti, hogy a bőr ott nyúlik.
A kezdő súly 81 kg volt.
Most 71kg vagyok.
17 éves vagyok és 158 cm magas.
Néhány napja ez volt a fejemen, nem tudom mi az, tud valaki segíteni? Nagyon aggódom, én sem kapkodtam a fejem
1,56 méter magas vagyok, 16 éves és jelenleg 93 kg-os. kb 2-3 hete a kezdő súlyom 97 kg volt. (Végre) meg tudtam mozgatni magam a fogyás érdekében. megváltoztattam étkezési szokásaimat és rendszeresen sportolok (kocogás, gyakorlatok, például fekvőtámaszok stb.), de most nagyon aggódom a fogyás után esetleg megmaradt bőr miatt. van-e valamelyikőtöknek megereszkedett bőrrel, és titokban fogyással? jó lenne, ha csak itt hagynál nekem tippeket és történeteidet.