A székrekedés meghatározása, tünetei és az emésztőrendszer Microlax®
A közhiedelemmel ellentétben az alkalmi székrekedés tünet és nem betegség.
A székrekedés a bélmozgások gyakoriságának csökkenése, kevesebb mint heti háromra. A gyomorban kellemetlen érzés, görcsök és puffadás jelenhet meg. Nehéz, sőt fájdalmas lesz a mosdóba menni. A széklet kemény, gyér és kiutasításuk hiányosnak tűnik. (1) (2)
Ha a jelek továbbra is fennállnak, akkor már nem alkalmi székrekedésről beszélünk, hanem krónikus székrekedésről. (2)
Hogyan ismeri fel az alkalmi székrekedést ?
Ami a bélmozgást illeti, mindenkinek megvan a maga üteme. Vannak, akiknek minden reggel bélmozgásuk van, másoknak háromnaponta.
A heti 3-szor alacsonyabb széklet gyakorisága alkalmi székrekedés jele lehet.
A nehézség és szabálytalanság érzése mellett a gyakori tünetek (1) (3):
- Csak szemcsés széklet evakuálása (gyakran keményebb vagy kisebb méretű)
- Nehéz vagy fájdalmas bélmozgás
- A széklet hiányos kiutasítása
- Puffadás és görcsök
- Túl sok gáz és gázképződés
- Hasfájás
- Étvágytalanság
Ezen tüneteken túl az alkalmi székrekedés csalódottság érzetét is okozhatja, hogy nem kontrollálhatja testét, és kényelmetlenné tehet minket, amikor elhagyjuk az otthont.
De ne feledje, hogy az alkalmi székrekedés gyakoribb rendellenesség, mint gondolná.
A székrekedés prevalenciáját illetően: bár a nők és az idősek hajlamosabbak a székrekedésre, az időnként előforduló székrekedés valamikor a teljes népességet érintheti.
Mi történik alkalmi székrekedés során ?
Az emésztőrendszere a szervek összetett csoportja, amelyek összhangban működnek az étel energiává és tápanyaggá alakításáért. Az alábbi grafika lépésről lépésre bemutatja az emésztés folyamatát, az étkezéstől a széklet kiürítéséig.