A szem jóga mozog, nincs semmi, mint a Sébastien Point
A látási állapotok sokak: a szemeket befolyásolhatja például kötőhártya-gyulladás, szürkehályog, glaukóma, az életkorral összefüggő makula degeneráció vagy diabéteszes retinopátia. Az ametropia (ezek fénytörési rendellenességek: rövidlátás, hiperopia és asztigmatizmus) és a presbyopia azonban továbbra is a leggyakoribb rendellenességek, és általában szemüveg vagy kontaktlencse viselésével könnyen korrigálhatók. De egyesek számára úgy tűnik, hogy ezek a korrekciós eszközök mankók, amelyek végső soron hangsúlyozzák az anomáliát, és hogy egy alternatív gyógyszer, a szekuláris módszeren alapuló "szemjóga" lehetővé tenné nélkülük nélkülözést és javítana. látvány, néha látványosan. Kis szkeptikus fény látni ott. tisztább.
Természetes módszer ...
Hihetetlen maradsz e kíváncsi állításokkal szemben? Mégis a Bates-módszer, bár "A tudósok vitatják" valóban " gyakorlat által hitelesítve ". A gyógyulások példái látványosak lennének, akárcsak ennek a személynek "Aki 80 évesen megszabadult rövidlátásától % és asztigmatizmusa 100 évesen %, és a módszer kezdeményezője lett „Tisztán látni” " [4] amelyet konferencián tanít [5].
... egyszerű gyakorlatokból készült ...
A szemjóga népszerűsítői által javasolt gyakorlatokat tehát közvetlenül Bates 1920-ban megjelent, és Tökéletes látvány szemüveg nélkül [6] (tökéletes látás szemüveg nélkül), amelyben megtudjuk, hogy a töréses anomáliák a szemgolyó alakjának visszafordítható változásainak köszönhetők, amelyek maguk is a szem gyenge relaxációjához kapcsolódnak. Bates meghatározza: „Több mint 30 éves klinikai tapasztalat során egyetlen olyan tényt sem figyeltem meg, amely nem egyezik azzal az elképzeléssel, hogy a lencsének és a csillóizmoknak semmi köze a szálláshoz, és hogy a szemgolyó alakváltozásai, amelyek fénytörést mutatnak a hibák függvényében nem állandóak. Klinikai megfigyeléseim elegendőek ennek a ténynek a bizonyítására. Arra is elegendő volt, hogy megmutassák, hogy a fénytörési hibákat szándékosan lehet előidézni, és hogy megmutassák, hogyan kezelhetők ideiglenesen néhány perc alatt és tartósan folyamatos kezeléssel ” 2 .
A szem ellazítására és így az ametropia korrigálására irányuló gyakorlatok között különösen a következőket találjuk:
Ha nem hajlandó így inni, de mindezek a gyakorlatok tisztázatlanok számodra, nincs pánik, nincs hiány olyan könyvből, amely Bates elméleteivel világít meg. Természetesen feltéve, hogy elolvassa a kinyomtatott sorokat ...
Sok "elmélet" abból a megalapozatlan feltételezésből indul ki, hogy a rövidlátást a szem megerőltetése okozza. Így olvashatjuk a "Lásd világosan" módszer honlapján, hogy a myopia egyre több "Gyakori azokban az országokban, ahol a gyerekek több időt töltenek az osztályban, vagy bent [vagy] szemük folyamatosan a közeli tárgyakra (például egy 30 cm-es képernyőre) szegeződik. Megfigyelhető, hogy a gyermekeknél kevesebb a rövidlátás, ha több időt töltenek a szabadban, ahol a távolba néznek. "
Valójában a rövidlátás gyakorisága növekszik az iparosodott országokban, és számos szerző kapcsolatot létesít a bent töltött idővel. Ennek ellenére az érintett mechanizmusoknak semmi közük ahhoz, hogy a gyerekek a közeli tárgyakat nézik-e vagy sem. Az egyik valószínű hipotézis magában foglalja a dopamint, a szem növekedésének szabályozóját, amelyet a test rövid hullámú fény (kék, lila vagy UV közelében) termel. A gyermekek bent maradva megfosztanák magukat a rövid hullámokban gazdag természetes fénytől, ami a dopamin termelésének hiányához és a szem növekedésének deregulációjához vezetne [1]. Ne feledje, hogy ebben a hipotézisben felmerülhet a kérdés, hogy ajánlatos-e a gyerekeket kék fény ellen kezelt szemüveggel viselni (lásd ebben a cikkben a "Kell-e félnünk a LED-ek kék fényétől" cikket). ).