A szex elvonása ártalmas az egészségre A 8 leggyakoribb következmény - nézd meg
Elhízás, stressz, merevedési zavar. Ennyire károsítja a nemi elvonás az egészségét
Szinte minden kapcsolat előbb-utóbb erotikus válságba kerül. A munkahelyi stressz, az unalom vagy a mindennapi élet rutinja gyakran játszik szerepet. A nemi elvonás azonban negatívan befolyásolhatja egészségünket.
1. Elhízás
A Kaliforniai Egyetem szerint az olyan ételek, mint a cukorkák és a gyorsételek, hasonló hatással vannak az agyra, mint a szex. Azok, akik sokáig elhagyják a szeretkezést és ezért csalódottak, hajlamosak ezt a helyettesítő elégedettséget megélni. Ezenkívül agyunk egy luteinizáló hormont bocsát ki a szeretet során. Ez serkenti a tesztoszteron termelését. A tesztoszteron karcsúsító szer, fokozza a zsírégetést és pozitív hatással van az izomépítésre.
2. Stressz
Az endorfinok és az oxitocin a nemi aktus során szabadul fel. Ezek biztosítják a pihenést és a boldogság érzését. Különböző tanulmányok szerint a szex a stressz csodaszere. A göttingeni egyetem tanulmánya szerint a férfiak és nők akár 36 százaléka rohan munkába, ha hetente legfeljebb egyszer szexel. Az eredmény? Még több stressz.
3. A várható élettartam csökken
Brit tudósok szerint a szexuálisan aktív férfiak várható élettartama hosszabb, mint a cölibátusoké. A halálozás kockázata jelentősen csökkent azoknál az egyéneknél, akik hetente legalább kétszer szexeltek.
4. A szívroham fokozott kockázata
A szex pozitívan hat a szívre. A Bristoli Egyetem tudósai csaknem 1000 45 és 59 év közötti férfit vizsgáltak meg, és megállapították, hogy a nemi aktus pozitív hatással volt a szívroham kockázatára. A rendszeres szex állítólag csökkenti a szívroham kockázatát, normalizálja a pulzusszámot és stabilizálja a vérnyomást.
5. Intelligencia
Ha a nemben visszaesés van, az intelligencia is szenvedhet. A Marylandi Egyetem kutatói megállapították, hogy a rendszeres szex növelheti az intelligenciát. A Princeton Egyetem tudósai pedig egy patkányokkal végzett kísérlet során azt találták, hogy a közösülés miatt az idegsejtek növekednek az agyban.
6. Libido csökken
Ha alig vagy egyáltalán nincs több szex, akkor "teljesen" elveszítheti a szerelem örömét. Ha az ágy laza, a test megszokja a nemi elvonást. A nemi hormonok termelése annyira csökkenhet, hogy a libidó teljesen eltűnik. Azok a férfiak, akik sokáig tartózkodnak a szextől, merevedési zavaroktól is szenvedhetnek. Különböző tanulmányok szerint a teljes nemi élet pozitív hatással van az erõsségre és az erekcióra. Emellett állítólag a rendszeres magömlés megakadályozza a prosztatarákot.
7. Immunrendszer
A nemi elvonás immunrendszerünket is befolyásolja. A Cardiff-i Egyetem szerint hetente kétszer-háromszor szexuális együttlét elegendő az immunrendszer megerősítéséhez.
8. A kapcsolat szenved
A szex erősíti a partnerek közötti köteléket. Ha az ágyban szünet van, sokan attól tartanak, hogy párjuk megcsal. A nemtől való tartózkodás csökkentheti az önbecsülést is. A közös csúcspont erősíti a szerelmes pár érzelmi kötelékét. Az oxitocin hormon felszabadul, ami kellemes, nyugtató és kellemes állapotot hoz létre. (gru)
Jobb szex a tantrikus masszázs révén
A tantrára gondolva sokan azonnal a szexre gondolnak. De a kifejezés és a masszázs technika mögött sokkal több van, mint csupán ösztönös cselekvés.
Tippek a szerelem szórakozásához
Valami új kipróbálása felélénkíti az egymás iránti vágyat. Dania Schiftan szexterapeuta elmagyarázza, hogy miként tud ismét bizsergetni egy álmos szerelmi élet.
10 ok a jó szexre
A legtöbb férfi csak három-tizenkét másodpercig jön, míg a nők csúcspontja akár 30 másodpercig is tarthat. Az orgazmus azonban nem csupán elégedettség.