A szexuális élet méregtelenítése a szerelmi életért - ez FIT FOR FUN
Sokan rendszeresen diétáznak, vagy egy ideig tartózkodnak az alkoholtól. Ez nemi szempontból is hoz valamit? Felfedjük, hogy érdemes-e a közösülés tilalma.
Egyesek számára ezt akarják, mások számára önkéntelen: szex nélküli élet. De mi történik valójában, ha sokáig nem hódol a testi kéjnek? Ez egészséges a test és az elme számára? Míg az ivartalan emberek gond nélkül élhetnek szex nélkül, a köztünk fekvő alvóknak nem mindig könnyű lemondaniuk a szeretetről. Itt megtudhatja az absztinencia hatásait.
A szex nélküli élet hízhat!
Azok, akik szeretnek szexelni, de anélkül is csinálnak (vagy nélkülözniük kell), valószínűleg helyettesítő elégedettséget keresnek. Gyakran esik vissza az ételre - és nem mindig egészséges. Néhány hónap szex nélkül, és hirtelen felfedezheti a testén a nem kívánt zsírlerakódásokat. Ha önként akar feladni, akkor inkább a fitneszre kell összpontosítania, hogy megszabaduljon a frusztrációtól, és kidolgozza azt a körülbelül 250 kilokalóriát, amelyet egyébként a matracos sportok során elégetne.
Szex nélkül nő a megfázás kockázata
A nemi közösülés során idegen csíráknak vannak kitéve, de ezeknek előnyei is vannak! Egy amerikai tanulmány megállapította, hogy a hetente egyszer vagy kétszer nemi életet élők 30 százalékkal több antitestet termelnek, mint azok, akik absztinensek. Mindenekelőtt a nyálcsere csókoláskor biztosítja, hogy az immunrendszer jobban fel legyen szerelve a hideg vírusokkal és hasonló kórokozókkal szemben.
Azok, akik szex nélkül élnek, gyorsabban stresszel járnak
A göttingeni egyetem kutatói mintegy 30 000 férfit és nőt kérdeztek meg, és megtudták tőlük, hogy a több nemet élő párokat kevésbé sújtja a stressz. Ez nem véletlen: a Schäferstündchen alatt felszabadulnak az endorfinok, amelyeket hiába nem hívnak boldogsághormonoknak. Ennek megfelelően nyugodtabbnak érzi magát utána.
A LIBIDO szex nélkül szenvedhet
Valójában azt kell gondolni, hogy a nemi vágy még sürgetőbbé válik, ha lemondanak a szexről, de gyakran ennek az ellenkezője is lehet. Az együttélés hiánya a nemi hormonok termelését testében a hátsó égőre helyezi, ami ismét csökkenti az örömöt. Ha az intim együttélés kilátása továbbra is sivár marad, legalábbis valamikor már nem minden a szexről szól, ami elviselhetőbbé teszi a száraz varázslatot.
Nincs szex a kapcsolatban - hogyan működjön ez?
Ha van partnere, fontos, hogy szexuálisan azonos hullámhosszon legyen. A várakozásokkal, kívánságokkal, félelmekkel és problémákkal mindig nyíltan foglalkozni kell, csak így biztosíthatjuk, hogy a szeretet szex nélkül is tartson. A kapcsolat gyorsan feszültté válik, ha a hálószobában halott nadrág van: Az önbecsülés szenved, és olyan kérdéseket tesz fel magának, mint például: "Nem vagyok már elég szexi?". Ezenkívül növekszik a félelem, hogy a partner megcsalhat.
Párként a szexből való szünet pozitívan felhasználható azáltal is, hogy a szeretet más megnyilvánulásaira koncentrálunk: csókolózás, kézenfogás, ölelés vagy bókok fizetése - ez elmélyíti az érzelmi köteléket. A tudatos absztinencia azonban erotikus kihívássá is válhat a párok számára: minél tovább várakozik a főszereplővel, annál több időt szán az előjátékra - flörtölésre, simogatásra, csókolózásra -, és itt valóban vadul és kéjvé varázsolhatja egymást növekedés!