A sziluett 7 hónap alatt átalakult
Íme egy olyan olvasó tanúvallomása, aki 7 hónappal ezelőtt úgy döntött, hogy átveszi saját felelősségét. És az eredmények megvannak. Ismét semmi csoda. Csak az erőfeszítések rendszeressége, a rendszeres fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott étrend. Hosszú távon megtérül, és mindenképpen megéri, nem gondolja? Itt van a története !
A sport folytatásának tanúsága
- Lucile, 7 hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy visszatérek a sporthoz, mint életemben sokszor. Ez a fajta jó felbontás, amelyet soha nem sikerült tartanom ... amíg meg nem láttam a videóit. Azóta minden nap sportolok, és függővé váltam.
Ha nincs meg a napi minimum 45 perc fizikai aktivitás, akkor úgy érzem, hogy hiányzik valami. A videóid valóban vágyat és bátorságot adtak arra, hogy el ne engedjem. Motiváló, mosolygós és dinamikus vagy.