A SZÍVZAVAR nem 30 perc múlva távolodik el a szívroham egészségügyi naplójától
Annak ellenére, hogy az elmúlt tíz évben jelentősen csökkent a halálozás, a szívelégtelenség továbbra is gyakori halálok, különösen az idősek körében - Franciaországban évente közel 24 000 halálesetet okozva. Ez a tanulmány cáfolja a pangásos szívelégtelenségben végzett testmozgással kiváltott káros kamrai megnagyobbodás kockázatát, és felügyelt testmozgásra szólít fel. A cél egyértelmű: 3000 lépés 30 perc alatt elegendő a prognózis jelentős javításához. Az Circulation folyóiratban, az American Heart Association folyóiratban bemutatott eredmények, amelyek kiemelik a rendszeres, közepes intenzitású testmozgás értékét a szisztolés szívelégtelenségben szenvedő betegek számára.
Az egészséges szív megőrzésének alapelvei között, beleértve az Amerikai Szívszövetség "Life's Simple 7" koncepcióját, nincs dohányzás, a testtömeg-index a normában, a változatos étrend és a kiegyensúlyozott, normális koleszterinszint, normál vérnyomás, az éhomi vércukorszint a normán belül, de természetesen a fizikai aktivitás gyakorlása is. Ez a tanulmány megmutatja, hogy egy felügyelt edzésprogram miként segíthet a pangásos szívelégtelenségben szenvedő betegeknél a szívroham kockázatának csökkentésében.
A Müncheni Műszaki Egyetem és a trondheimi Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem kutatói cáfolják a fizikai gyakorlat gyakorlásával járó kockázat hipotézisét, feltéve, hogy ez a gyakorlat mérsékelt és felügyelt. Jelenleg a pangásos szívelégtelenséget elsősorban gyógyszerekkel, pacemakerekkel és defibrillátorok beültetésével kezelik a szívizom működésének javítása és az aritmiával társuló hirtelen szívhalál megelőzése érdekében. A gyakorlók általában azt tanácsolják szívelégtelenségben szenvedő betegeiknek, hogy ne végezzenek fizikai tevékenységet, attól tartva, hogy a szív pumpáló funkcióját tovább veszélyeztetik. Újabb tanulmányok azonban azt sugallják, hogy a mérsékelt testmozgás felügyelt gyakorlása nagyon pozitív hatással lehet az állóképességre, csökkentheti a súlyosbodó tüneteket és az újravezetési arányt.