A szokásos sör alkoholmentes sörre való cseréje csökkenti a rák kockázatát Alapítvány

Egy korábbi cikkünkben elmagyaráztuk, hogy az alkohol hogyan növeli a rák kockázatát. Tehát az alkoholmentes sör jó alternatíva ennek a kockázatnak a ellensúlyozására? ?

cseréje

Biztonságosabb választás ...

Míg az alkohol növeli a különböző rákos megbetegedések kockázatát, a legjobb, ha a lehető legkevesebbet iszik. Ebben a tekintetben az alkoholmentes sör mindenképpen biztonságosabb választás, mint a sör.

... De vigyázzon a kalóriákra !

De még egy szempontot figyelembe kell venni: a kalóriákat.

Az alkoholmentes sörök a márkától függően nagymértékben különböznek a kalóriák számától. Egyes alkoholmentes sörfajták csak fele annyi kalóriát tartalmaznak, mint a szokásos sörök. Mások ugyanolyan kalóriatartalmúak, mint a cukros üdítők vagy a szokásos pilsnerek. Mivel a kalóriaszám meghatározza, hogy hízik-e, valamint a túlsúly és az elhízás is növeli-e a rák kockázatát, ezt is fontos tényezőnek kell figyelembe venni.