A szoptatás előnyei és hátrányai
Gyakran felmerül a kérdés: szoptatás - igen vagy nem? Mivel én is terhes vagyok, bár még mindig az elején, nekem is felmerül a kérdés. Íme egy kis lista az előnyökről és hátrányokról!
Hátrány:
- Szoptatáskor mindig lehet bizonytalanság. Például az anyákat jobban foglalkoztatja az a kérdés, hogy valójában mi lesz a tejük, mivel a palackhoz hasonlóan nem láthatja, hogy pontosan mit ivott a gyermek.
- Az anyának mindig fittnek és mindenekelőtt jelenlévőnek kell lennie. Amikor kifejezi a tejet, csak legfeljebb három órán át tud elmenni kis örömcsomójától.
- Néhány nő inkább visszavonul a szoptatáshoz, és akkor mindig szüksége van némi magánéletre. A környezetvédelemről mindig gondoskodni kell arról, hogy ne legyen huzat, vagy hogy például túl hideg legyen.
- Néhány anyának túl sok teje van, a melle csöpög, és nyomásérzet szenved. Tej torlódás is előfordulhat, ami fájdalmas mellfertőzéshez vezethet.
- A terhességhez hasonlóan oda kell figyelnie étrendjére, és nem szabad diétáznia, ami hosszú távon néhány nő számára nehéz. Kerülni kell az alkoholt, a cigarettát és a különféle gyógyszereket. A fűszeres ételek és a különféle zöldségek, például a káposzta vagy a paprika gázt vagy fájó feneket okozhatnak a gyermekben.
Jómagam még mindig teljesen bizonytalan vagyok abban, hogy mit fogok csinálni. Egyrészt meg vagyok győződve a szoptatásról, másrészt mindig az az érzésem, hogy éjjel-nappal "készen kell lennem" a babámra. Ellenkező esetben az apa megadhatja például az üveget. Ezenkívül teljesen bizonytalan vagyok a szülés utáni étrendben. Szeretnék fogyni egy kicsit a szülés után, testmozgás és kevesebb étel mellett. Szoptatni sem szabad.
Üdvözlet minden kismamának és azoknak, akik hamarosan lesznek
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.