A szülés után 25 kg-ot fogytam

  • Index
  • »Fórum anyukáknak
  • »A szülés után 25 kg-ot fogytam

után

# 1 2009-03-11 11:33:19

születés után 25 kg-ot fogytam

hallo az érdeklődőknek El akarom mondani, hogy a második szülés után 25 kg-ot fogytam és nem híztam. Egy év és 3 hónap telt el a fogyás utolsó lépése óta, és még egy grammot sem hízok
Különösen a maria33 számára írtam ezt az üzenetet, aki kétségbeesetten kérdezi a fórumon, mit tegyen .
ha akarod, elmondhatom, mit kell tenned

# 2 2009-03-11 11:35:19

Re: születés után 25 kg-ot fogytam

Nos, mondd, hogy 14-et vesztettem, de még mindig van 8, ezért tanácsra van szükségünk

# 3 2009-03-12 07:48:18

Re: születés után 25 kg-ot fogytam

emyno ezt írta:

hallo az érdeklődőknek El akarom mondani, hogy a második szülés után 25 kg-ot fogytam és nem híztam. Egy év és 3 hónap telt el a fogyás utolsó lépése óta, és még egy grammot sem hízok
Különösen a maria33 számára írtam ezt az üzenetet, aki kétségbeesetten kérdezi a fórumon, mit tegyen .
ha akarod, elmondhatom, mit kell tenned

tanácsot várunk. a 2. terhesség után az első 6 hétben 8 kg-ot fogytam és 2 hete stagnálok, még mindig 15 kg-ot kell leadnom, tehát?
Amúgy is enyhén eszem, de a születés után még mindig nem tértem magamhoz, nem érzem jól magam, fáradt vagyok, túlhajszoltam, fáj a fejem, elkezdődött a gyomrom és a máj, a fejem mintha homok lenne, néhány napja intenzíven szedek kalciumot és magnéziumot
tekintve, hogy nem érzem magam rendben, hogyan tudnék most lefogyni? mit csináltál?
Minden nap joghurtot eszem, kenyeret és édességet nem eszem, csak rendkívül szórványosan, újra elkezdtem a gyümölcsöt, és még mindig eszem húst
Most nem érzem képesnek tartani a diétát vagy sportolni, és továbbra is fogyni akarok. A vércukorszintem közel van a veszélyhatárhoz